20091123 運動與密法
閱讀時間約 2 分鐘
DEAR ALL：
＊無論新、舊同學，這是很重要的部分，一併說明
密教的行者，普遍都比修習顯教的同修健康
為何？
那是因為顯教對這個肉身比較不在意
他們認為精神力的努力
比照顧這個肉身重要
畢竟肉身會毀壞
會歷經生老病死
會歷經成住壞空
何必花這麼多時間呢？
但我們往往在醫院看到顯教的行者在掛號
東也一身病、西也一身病
唉爸叫母的
在這種情況下
這些行者的精神力如何集中、如何超脫？
是的，沒錯
中國與台灣有很多有名的祖師
都是以顯教修習聞名
有的可以一入定二及幾天
有的可以病到要洗腎，也不唉一句
但這並竟是少數
密教就不同了
你很少很少會看到密教的行者或喇嘛在醫院出沒
原因為何？
那是因為密教這是身體的修行
不只是精神上的，還有肉體
身體好
才能在密法的修習上更加順利
觀想需要精神
身體不好哪來的精神？
初基的打坐需要精神
身體不好不但會分神
根本坐不住
身體不好
對經續的理解也容易產生誤解
甚至讀不下去，哪來理解？
密教將身體看成修行的工具
借此肉身來體會經義、來提升精神力
所以密教的法力與成就
都會在身體產生跡象與變化
密教注重身體
但密教也更加重視戒律
因為身體好
慾望相對多
如果戒律守的不好
這身體反而不是幫助成就的工具
而是帶領沈淪的飛船
所以密教的戒律與嚴重性
自然也比顯教多與重
這點請這別注意～
真佛宗有很多身體的運動
不但可以幫助身體健康
更可以讓身體的脈結一一打開
讓身體產生明顯的變化
在生活與修行的過程有大大的助益
我們可以在真佛網路電視台看到：七重輪運動（基礎）與六姿體功法（高級，提氣與拙火升起）
也可以學習金母七大法（七項運動，可向台灣雷造寺請購DVD，簡單又可治病）
也可以學習蓮慈上師的金母功（祈請金母加持，類似瑜珈術，身與靈合一的功法）
也可以學習蓮花靜香上師的春蕾瑜珈體功法（密教金剛拳法，身、心、氣合一的秘密功法）
也可以經行（邊走路邊持咒念經）
....等等日常運動
有些在網路上可以找的到
有些需要面授
這些都非常重要
不運動
寶瓶氣就別想了
內法就別想了
最多外法成就
接引往生
如果內法修成了
自力已足
想何時走
自己可以決定
而且種種異象
不可為喻
所以運動真的非常、非常重要
千萬不可忽略
如果不運動
修行不易成
身心若協調
禪定更容易
祝 大家身體健康 ～修行順利～
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