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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
除非你的身體不想變好，
不然你沒資格挑選要不要吃什麼，
就跟我一樣。
.
這是社友問的。
.
社友說他因為要跟比如同事應酬聚會之類的，
他有時候必須喝或吃一些不好的食物，
他說他會盡量不吃壞食物，
我看完後跟他說，除非你不希望身體變好，
否則你沒有資格挑選要不要吃什麼，這是實話。
老朋友得了絕症
這件事讓我清楚地意識到，老朋友未來的身體狀況可能會逐漸退化。醫生告訴我，我不常見的一位老朋友得了這種病，這是一種無法治癒的疾病，吃藥只能延緩它的進程，卻無法阻止病情的惡化。當我得知這個結果時，心裡一驚，不禁想起老朋友過去的健康狀況——那時候他可以跑、可以跳，盡情享受生活。沒想到，現
我不敢說自己天生熱愛運動，事實上，維持運動習慣是為了避免隨著年齡增長而出現的健康問題。隨著時間推移，身體的耐受力逐漸下降，再也不能像年輕時那樣隨意地應付日常生活。運動變成了必要的調整，是對身體的負責。
可是，運動這件事對大部分人來說，似乎並不像吃飯或睡覺那麼「必不可少」。我們都知道不吃飯會肚子餓，
小弟近日工作，聽見一席話，大意節錄如下：
「我認為，現代的年輕人實在抵不住壓力。以前我們工作，不吃飯也無所謂；現在的年輕人，不吃飯好像會死一樣，巴不得馬上吃飯，時間一到就下班。
……現在我們許多年輕人自殺，大抵也是如此。在我們的年代，哪有這麼多人自殺？個個都是沒天沒夜地拼……
先來看看自己的飲食習慣是否與下似曾相識
一早起床匆忙趕著上班，出門時在巷口早餐店買了一個培根蛋餅＋冰紅茶，到了中午跟著同事一起訂外送，通常都是鍋貼＋酸辣湯，下午有時候會再一起訂手搖飲，不過覺得最近快要做健檢了，偶爾會忍住不跟著一起訂，下班後一起...
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
除非你的身體不想變好，
不然你沒資格挑選要不要吃什麼，
就跟我一樣。
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這是社友問的。
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社友說他因為要跟比如同事應酬聚會之類的，
他有時候必須喝或吃一些不好的食物，
他說他會盡量不吃壞食物，
我看完後跟他說，除非你不希望身體變好，
否則你沒有資格挑選要不要吃什麼，這是實話。
老朋友得了絕症
這件事讓我清楚地意識到，老朋友未來的身體狀況可能會逐漸退化。醫生告訴我，我不常見的一位老朋友得了這種病，這是一種無法治癒的疾病，吃藥只能延緩它的進程，卻無法阻止病情的惡化。當我得知這個結果時，心裡一驚，不禁想起老朋友過去的健康狀況——那時候他可以跑、可以跳，盡情享受生活。沒想到，現
我不敢說自己天生熱愛運動，事實上，維持運動習慣是為了避免隨著年齡增長而出現的健康問題。隨著時間推移，身體的耐受力逐漸下降，再也不能像年輕時那樣隨意地應付日常生活。運動變成了必要的調整，是對身體的負責。
可是，運動這件事對大部分人來說，似乎並不像吃飯或睡覺那麼「必不可少」。我們都知道不吃飯會肚子餓，
小弟近日工作，聽見一席話，大意節錄如下：
「我認為，現代的年輕人實在抵不住壓力。以前我們工作，不吃飯也無所謂；現在的年輕人，不吃飯好像會死一樣，巴不得馬上吃飯，時間一到就下班。
……現在我們許多年輕人自殺，大抵也是如此。在我們的年代，哪有這麼多人自殺？個個都是沒天沒夜地拼……
先來看看自己的飲食習慣是否與下似曾相識
一早起床匆忙趕著上班，出門時在巷口早餐店買了一個培根蛋餅＋冰紅茶，到了中午跟著同事一起訂外送，通常都是鍋貼＋酸辣湯，下午有時候會再一起訂手搖飲，不過覺得最近快要做健檢了，偶爾會忍住不跟著一起訂，下班後一起...