因為體重更大，對膝蓋和雙腳的負擔也就更大。同時，膝蓋還要承受來自地面相同牛頓的作用力。
所以和普通跑者不同，大體重的朋友需要對跑鞋的緩震性能更重視。
這裡要糾正一個誤區：大體重是單純地指體重和身高的關係，而不只是說胖瘦關係。
很多看起來瘦的人，因為身體肌肉比例大，體重也會更大。同體積的肌肉要比「肥肉

運動

文化生活

學習

<div class="draft-block draft--p left">隨著生活質量的提高，運動風也漸漸地興起。運動當然少不了跑步，這項運動門檻很低，不限制年齡體重，所以跑步也漸漸地深受人們的喜愛。</div>
<div class="draft-block draft--p left">跑步的應用場景也很多，學校體育運動、比賽、晨跑、馬拉松、越野等等。當然跑步少不了一雙跑鞋。因為每個人跑步場景和方式不同所以一款適合自己的跑鞋也成了跑步者的焦點，今天就給大家推薦幾款比較適合大眾的跑鞋。</div>
<div class="draft-block draft--p left"><span style="font-weight: bold; ">安踏氫跑3.0</span></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:undefinedpx" class="image-block-prerender" data-src="https://www.joggingshoesblog.com/wp-content/uploads/2023/03/這3款跑鞋緩震舒適，極致性價比，初跑者必備1.webp" data-width="0" data-height="0" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"><span style="font-weight: bold; ">亞瑟士-CONTEND4</span></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:undefinedpx" class="image-block-prerender" data-src="https://www.joggingshoesblog.com/wp-content/uploads/2023/03/這3款跑鞋緩震舒適，極致性價比，初跑者必備2.webp" data-width="0" data-height="0" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"><span style="font-weight: bold; ">特步-致輕5.0</span></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:undefinedpx" class="image-block-prerender" data-src="https://www.joggingshoesblog.com/wp-content/uploads/2023/03/這3款跑鞋緩震舒適，極致性價比，初跑者必備4.webp" data-width="0" data-height="0" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">眾多跑鞋品牌能夠脫穎而出的幾款，想必有它各自的特點。上面推薦的幾款比較偏大眾一點，因為大部分跑步者場景和跑步方式都是日常慢跑休閑。跑步的過程需要長期堅持，一款適合自己的跑鞋相當於為跑步者錦上添花。</div>
<div class="draft-block draft--p left"><span style="font-weight: bold; ">▍熱搜標籤</span>：<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">跑鞋</a>、<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">慢跑鞋</a>、<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">慢跑 鞋 推薦</a>、<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">慢跑鞋推薦</a>、<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">運動鞋 推薦</a>、<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">跑鞋 推薦</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">- End -</div>

隨著生活質量的提高，運動風也漸漸地興起。運動當然少不了跑步，這項運動門檻很低，不限制年齡體重，所以跑步也漸漸地深受人們的喜愛。

跑步的應用場景也很多，學校體育運動、比賽、晨跑、馬拉松、越野等等。當然跑步少不了一雙跑鞋。因為每個人跑步場景和方式不同所以一款適合自己的跑鞋也成了跑步者的焦點，今天就給大家推薦幾款比較適合大眾的跑鞋。

眾多跑鞋品牌能夠脫穎而出的幾款，想必有它各自的特點。上面推薦的幾款比較偏大眾一點，因為大部分跑步者場景和跑步方式都是日常慢跑休閑。跑步的過程需要長期堅持，一款適合自己的跑鞋相當於為跑步者錦上添花。

▍熱搜標籤：跑鞋、慢跑鞋、慢跑 鞋 推薦、慢跑鞋推薦、運動鞋 推薦、跑鞋 推薦

這3款跑鞋緩震舒適，極致性價比，初跑者必備

創作

<div class="draft-block draft--p left">因為體重更大，對膝蓋和雙腳的負擔也就更大。同時，膝蓋還要承受來自地面相同牛頓的作用力。</div>
<div class="draft-block draft--p left">所以和普通跑者不同，大體重的朋友需要對跑鞋的緩震性能更重視。</div>
<div class="draft-block draft--p left">這裡要糾正一個誤區：大體重是單純地指體重和身高的關係，而不只是說胖瘦關係。</div>
<div class="draft-block draft--p left">很多看起來瘦的人，因為身體肌肉比例大，體重也會更大。同體積的肌肉要比「肥肉」重得多。</div>
<div class="draft-block draft--p left"><span style="font-weight: bold; ">No.1 美津濃 Rider 20</span></div>
<div class="draft-block draft--p left">對於大體重跑者來說，採用機械減震方式的跑鞋，永遠都是首選。</div>
<div class="draft-block draft--p left">而在之前市場都致力於發展材料減震的大環境下，唯獨美津濃還在默默死磕機械減震。說一句美津濃是機械減震領域的專家，毫不為過。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:600px" class="image-block-prerender" data-src="https://www.joggingshoesblog.com/wp-content/uploads/2023/03/3款超高性價比的緩震跑鞋，大體重跑者的首選2.webp" data-width="600" data-height="397" data-isblurred="false" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">前掌感覺略微有些硬，而後跟則沒有這個情況——可能是前掌是單純的U4ic造成的關係，換雙鞋墊大體都能解決問題。</div>
<div class="draft-block draft--p left">後跟搭載波浪狀的Cloud wave，也就是雲wave片，能夠有效穩定地分散衝擊力。</div>
<div class="draft-block draft--p left">同時因為是立體結構式的設計，Cloud wave也能有效糾正橫向偏移情況。</div>
<div class="draft-block draft--p left"><span style="font-weight: bold; ">No.2 Asics Nimbus 22</span></div>
<div class="draft-block draft--p left">Nimbus是非常適合大體重跑者的Asics跑鞋，前後掌均搭載GEL的它，緩震能力尤為出色。</div>
<div class="draft-block draft--p left">外形中規中矩，沒有什麼特別驚艷的設計。但是跑鞋嘛，從來不該以顏值取勝。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:600px" class="image-block-prerender" data-src="https://www.joggingshoesblog.com/wp-content/uploads/2023/03/3款超高性價比的緩震跑鞋，大體重跑者的首選5.webp" data-width="600" data-height="316" data-isblurred="false" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">單絲纖維工程網布，這是一次在Nimbus 22上使用的全新科技。有足夠的韌性，也有足夠的透氣能力。</div>
<div class="draft-block draft--p left">複合型雙層中底，上層為Flytefoam，下層為Flytefoam Propel。FP要比傳統的Flytefoam更具彈性，這大概也是近年亞瑟士對自己跑鞋「重」的問題，所作出的調整性措施吧——用更優秀的能量反饋，來抵消鞋身自重的影響。</div>
<div class="draft-block draft--p left"><span style="font-weight: bold; ">No.3 HOKA ONE ONE Clifton 5</span></div>
<div class="draft-block draft--p left">這鞋看上去名字很長，其實它就叫Clifton 5，中文音譯叫克利夫頓。Hoka one one是一個品牌的名字，它讀上去……萌萌噠。</div>
<div class="draft-block draft--p left">而緩震，也是HOKA ONE ONE一直以來的一大賣點。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:600px" class="image-block-prerender" data-src="https://www.joggingshoesblog.com/wp-content/uploads/2023/03/3款超高性價比的緩震跑鞋，大體重跑者的首選7.webp" data-width="600" data-height="322" data-isblurred="false" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">Clifton 5有30mm厚，這個誇張的厚度顯然能夠撐起不小的壓力。而且用於用料多，在擁有不錯緩震的同時，也能帶來明顯的回彈感受。</div>
<div class="draft-block draft--p left">中底材料非常簡單，只是普通的EVA，除了用料多沒別的特點。</div>
<div class="draft-block draft--p left">但是藉助特殊的中底幾何結構設計，加上高厚度的中底，Clifton 5能夠確保持久有效的緩震能力。</div>
<div class="draft-block draft--p left">以上就是3雙大體重跑者的福音跑鞋了，由於篇幅問題，還有很多更好的選項沒能一一寫下。</div>
<div class="draft-block draft--p left">不急，老魏可以下回再說。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我是老魏，感謝大家的閱讀，如果喜歡，還請點贊關注多多支持。</div>
<div class="draft-block draft--p left">有什麼想要了解的，請評論留言，老魏一定會看的。</div>
<div class="draft-block draft--p left"><span style="font-weight: bold; ">▍熱搜標籤</span>：<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">跑鞋</a>、<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">慢跑鞋</a>、<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">慢跑 鞋 推薦</a>、<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">慢跑鞋推薦</a>、<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">運動鞋 推薦</a>、<a href="https://www.joggingshoesblog.com/" target="_blank" class="draft--a">跑鞋 推薦</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">- End -</div>