I love being me, I no longer judge or criticize myself. 這幾年的壓力來源追根究底就是自己給的,一直不斷的「內捲」一直不斷的批判自己。 好比說,每當在眾人面前講完一句話,或是做完某些事情,回到家想起那一刻時,就會開始「反省」為什麼要這樣做這樣講,別人看我這樣的行為怎麼想、妥當嗎😮💨 說真的還以為不在乎別人眼光的我,結果卻不是如此呀🥲 只能學習著把重心轉移到自己身上,先以自己為出發點吧 今天看到的一段話,很適合砥礪自己