【隨手記錄】努力做自己

J-avatar-img
發佈於隨手記錄
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

對於很在乎周遭看法的人來說,很難真實的說出自己內心所想說的話。

因為太想做個完美的人,而對於內心的聲音,在一次次的內心爭執過後,最後都還是選擇忽視。

讓他人開心當下覺得自己是很棒的人,但回過身來,總是讓自己精疲力盡,懊悔說不出口的拒絕,明明不想討好任何人,但卻一直無限循環。

或許是從小的生活環境所養成的個性,總是把自己擺在最後一位,無力掙扎,內心的自卑感,總是無法去除,害怕拒絕後,被不認可、被不需要、被他人討厭,自己想想總覺得自己都討厭自己。

最近一直在學習做自己,被討厭就被討厭吧!人生並不是像要破解遊戲任務一樣,別人提出需求,就要達成,不是由他人控制自己要如何做,自己的人生要勇敢的去掌握,希望能夠有自信的面對每個人事物,相信這天很快就會到來。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
J
4會員
34內容數
觀察百態的人生,小小日常大大啟發,無常即正常,用正能量看世界。
J的其他內容
2024/11/24
有時候明明看清了一些事,但礙於情面總是猶豫不決,無法果斷做決定,所以都說欠什麼都好,但不要欠人情,人情債是最難還的。 在面對無止境的自我內耗中,勇敢的斷捨離,是件相當重要的事,或許會不捨這麼長時間的相處,及互相的付出,但當付出已超過時,是時候該放下了,該收回過多的付出,回到自己身上了,只有自己好了
2024/11/24
有時候明明看清了一些事,但礙於情面總是猶豫不決,無法果斷做決定,所以都說欠什麼都好,但不要欠人情,人情債是最難還的。 在面對無止境的自我內耗中,勇敢的斷捨離,是件相當重要的事,或許會不捨這麼長時間的相處,及互相的付出,但當付出已超過時,是時候該放下了,該收回過多的付出,回到自己身上了,只有自己好了
2024/11/10
黑夜那麼黑,月亮也不害怕 總有天亮的時候,保持閃亮的自己 堅定自己的心 等待時機的到來 勇敢面對自己的脆弱 勇於挑戰所有問題 在未成功前 面子不值錢 淬鍊更堅強的內心 讓包容力更大化 站在高處俯瞰一切 將發現一切都是渺小的 沒有那麼困難的 做不來就別做 生命自有出入
2024/11/10
黑夜那麼黑,月亮也不害怕 總有天亮的時候,保持閃亮的自己 堅定自己的心 等待時機的到來 勇敢面對自己的脆弱 勇於挑戰所有問題 在未成功前 面子不值錢 淬鍊更堅強的內心 讓包容力更大化 站在高處俯瞰一切 將發現一切都是渺小的 沒有那麼困難的 做不來就別做 生命自有出入
2024/10/23
每個人都有自私的一面 不需討好任何人 不需向任何人索取愛 別人給予的都含有對方所想交換的條件 純粹的愛只有自己能給自己 當自己充滿愛 自然而然會活的暢快 當個有愛的人 身邊的愛都會靠過來 遇到的人事物都會是對自己有愛的 好好感謝一切讓自己生活順利的每件事 感謝自己所擁有的一切
2024/10/23
每個人都有自私的一面 不需討好任何人 不需向任何人索取愛 別人給予的都含有對方所想交換的條件 純粹的愛只有自己能給自己 當自己充滿愛 自然而然會活的暢快 當個有愛的人 身邊的愛都會靠過來 遇到的人事物都會是對自己有愛的 好好感謝一切讓自己生活順利的每件事 感謝自己所擁有的一切
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
❤️繼上一篇的文章裡聊到好多好多生活感受,也因有某些事實才引來某些感受,其實我也可以不以為意,但有高敏感的特質還是先選擇照顧好自己的內在! 💛不盼望人人都是最了解、最體貼自己的人,不盼望人人都是那麼善解人意、格外有智慧,至少在還成為人的時候,我們都試著盡一份心力把自己的任務好好完成。每個人定
Thumbnail
❤️繼上一篇的文章裡聊到好多好多生活感受,也因有某些事實才引來某些感受,其實我也可以不以為意,但有高敏感的特質還是先選擇照顧好自己的內在! 💛不盼望人人都是最了解、最體貼自己的人,不盼望人人都是那麼善解人意、格外有智慧,至少在還成為人的時候,我們都試著盡一份心力把自己的任務好好完成。每個人定
Thumbnail
在工作與生活中,我們常因為想要獲得他人的認可而過度努力,但這樣的做法往往讓我們感到疲憊不堪。本文將探討如何辨識自己的需求,設定界線,學會拒絕,並重新回歸到追求自我價值的道路上。讓我們一起反思,努力的真正意義,以及如何找到生活的平衡與安定。分享你的故事,讓我們共創支持的社群。
Thumbnail
在工作與生活中,我們常因為想要獲得他人的認可而過度努力,但這樣的做法往往讓我們感到疲憊不堪。本文將探討如何辨識自己的需求,設定界線,學會拒絕,並重新回歸到追求自我價值的道路上。讓我們一起反思,努力的真正意義,以及如何找到生活的平衡與安定。分享你的故事,讓我們共創支持的社群。
Thumbnail
全世界最難說真心話的對象就是自己關愛、在意的人了,他們可能是家人、可能是伴侶、也可能是好友。一方面是不想他們替自己擔心,一方面也是不想他們對自己失望。但是,這些都不是最主要的原因,背後更真實的原因是對自己感到非常羞恥,覺得自己是一個什麼事都做不好的人。
Thumbnail
全世界最難說真心話的對象就是自己關愛、在意的人了,他們可能是家人、可能是伴侶、也可能是好友。一方面是不想他們替自己擔心,一方面也是不想他們對自己失望。但是,這些都不是最主要的原因,背後更真實的原因是對自己感到非常羞恥,覺得自己是一個什麼事都做不好的人。
Thumbnail
🌿獻給總是覺得自己不夠好因為害怕被拋棄、覺得找不到靈魂熱忱就是失敗的人生、總是在追尋他人認同的靈魂🌿 真正的光芒來自內心的平靜與自我接受,不需要透過消耗自己來與他人比較。每個生命都有自己獨特的光輝,當你學會珍惜自己,不斷燃燒自己反而會失去原本的力量。
Thumbnail
🌿獻給總是覺得自己不夠好因為害怕被拋棄、覺得找不到靈魂熱忱就是失敗的人生、總是在追尋他人認同的靈魂🌿 真正的光芒來自內心的平靜與自我接受,不需要透過消耗自己來與他人比較。每個生命都有自己獨特的光輝,當你學會珍惜自己,不斷燃燒自己反而會失去原本的力量。
Thumbnail
在這個講求效率和完美的時代,很多人每天都像打了雞血一樣,追求著那個“完美版的自己”。但我們真的需要那麼完美嗎?說實話,我們追求的完美其實根本不存在——就像你永遠無法把一個圓角磨得絕對平滑。**人生最大的智慧不是追求完美,而是學會接受不完美的自己。
Thumbnail
在這個講求效率和完美的時代,很多人每天都像打了雞血一樣,追求著那個“完美版的自己”。但我們真的需要那麼完美嗎?說實話,我們追求的完美其實根本不存在——就像你永遠無法把一個圓角磨得絕對平滑。**人生最大的智慧不是追求完美,而是學會接受不完美的自己。
Thumbnail
在這篇文章中,我探索了內心深處的掙扎,外表的堅強與內心的脆弱形成了強烈對比。無論是來自父母的期望還是朋友的眼光,我一直在努力表現得堅強,但內心卻常被自我懷疑和罪惡感侵蝕。這樣的掙扎不僅讓我疲憊,也使我陷入孤獨的泥淖中。這篇文章是對自我成長與他人期許之間矛盾的深刻反思。
Thumbnail
在這篇文章中,我探索了內心深處的掙扎,外表的堅強與內心的脆弱形成了強烈對比。無論是來自父母的期望還是朋友的眼光,我一直在努力表現得堅強,但內心卻常被自我懷疑和罪惡感侵蝕。這樣的掙扎不僅讓我疲憊,也使我陷入孤獨的泥淖中。這篇文章是對自我成長與他人期許之間矛盾的深刻反思。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News