放輕鬆

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睡前樂提醒我要放輕鬆 ,很訝異一個四歲小孩會說這樣的話 ,他真的很有智慧

謝謝樂來到我的生命中 陪伴著我 很開心有他的陪伴 感恩☺️

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謝謝允樂小天使幫我按摩 孩子是可愛的天使 看到他單純的笑容 聊癒了我 謝謝大天使讓我好好睡覺 愛你 謝謝你們倆去買晚餐
感覺不錯 想加點辣 謝謝昨天去找Angela 還有一位朋友 感覺很開心
感恩今天樂陪我們住飯店 很開心 感恩老人家陪我們 感恩婆婆煮的晚餐 和樂一起分享餅乾 很開心
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大家好,我是woody,是一名料理創作者,非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化,讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程,今天想跟大家聊聊,除了料理本身,料理創作背後的成本。
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哈囉~很久沒跟各位自我介紹一下了~ 大家好~我是爺恩 我是一名圖文插畫家,有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快!隨著時間過去,創作這件事好像變得更忙碌了,也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙,還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。  
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
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可能包含敏感內容
你笑起來 眼尾好長 像你最愛的噴射機 畫過頭頂 每個笑聲 都是按下暫停的歌 右臉的酒窩 是迷你的我 陪我買菜 陪我散步 陪我運動 陪你拼積木 陪你讀故事 陪你戒尿布 今天與昨天,無聲地交替 明天與後天,仿佛沒差異 生活中的毛球不知不覺積聚 是時光迴圈 是無休的
生活實驗 九二七     快充 他已經睡得夠了。 為什麼我還沒有呢? 不用我說 在我沒有告訴他可以放手之前,他已經放了... 他的第二句話,是說自己「好棒」。 坐坐以後,是停不了的站站。
感恩一個小五的男孩, 可以早起, 早讀, 堅持了3個星期. 希望這個小小的習慣可以令這個小男孩變得有行動力, 可以在各方面都得到提升! 感恩有外傭姐姐的協助, 我可以在外出工作。
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在兒子放暑假期間,過程有發生不同驚喜變化 印象深刻的是,在07.28這天時 因早上睡醒我有因一些事情有了點情緒上來 😶 而當天的女兒也是有點情緒突然來了 🫥 在後來老公用好中餐要給我們一起吃時 那時我先走到浴廁所梳洗整理自己 💦 順便整頓一下自己的情緒好好平復一下 😶‍
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給幸福一點時間~ 看見自己身邊的人越來越平靜、每天依樣學習與成長,感覺真好;心境騙不了人,能在歲月的容顏上,看見豁然開朗的喜悅,那種安穩寧靜的能量,是自己給自己最大的安全感~ 平靜、從容、優雅的狀態,確實需要有覺知的看見,需要時時覺察與刻意的練習;或許你變成了縮減看手機的時間,學會了
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寶妹很有趣……昨晚洗澡洗頭後出來到房間 讓我用吹風機時,竟然趴著吹 😅😅 然後一臉幸福笑臉樣 😂😂 這是人家說的 孝子 嗎~ 哈哈 也很謝謝兒子有時會幫忙妹妹吹乾頭髮 🙆‍♀️ 或是幫妹妹穿衣服 👗 或是鼓勵帶動妹妹最好一些日常該做的 👀 會鼓勵妹妹一起刷牙 🦷
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  寶寶六個月就可以揮手表示再見,老師說有一個七個月的寶寶用手語表示很熱,照顧者發現原來是發燒了,所以,讓寶寶學手語,不但能夠讓寶寶練習表達自己,也能夠讓照顧者知道寶寶身心狀況。教寶寶手語時,可以先教一個,等寶寶學會時,再教下一個。   為甚麼寶寶要有俯臥時間,是因為可以促進腸胃蠕動,維持好看頭型
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這是我們家上學早起時最受歡迎的起床歌,今早阿妮快要起床時,我一邊拿著手機、一邊拍、一邊唱、一邊用手摸她幫忙輕輕按摩,平常如果要叫孩子起床,還可以順便親親他們、按摩,讓眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵、皮膚......慢慢地甦醒,用溫暖、笑容迎接幸福的一天喔!^^
小乖是個文靜的小孩,因為安安靜靜的個性,從小就被大人稱讚,即使沒有什麼特殊的表現,大人也經常讚美小乖,就像個優雅的小公主! 可是只有媽媽知道,小乖這孩子,只是一天到晚發呆打瞌睡!而且更厲害的是,這孩子明明每天早早上床睡覺,早上還是賴床賴到幾乎要遲到.........
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每天睡前10分鐘的故事時間,是我兩個兒子最喜歡的時刻,重點不在講什麼書,而在於這段時間他感到幸福與放鬆,就是他最重要的睡前儀式感。
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