咀嚼睿智
閱讀時間約 1 分鐘
【睿智不一定要在當下，過後多咀嚼，也是會有睿智的答案。】
別期望自己有多機智，別寄望自己EQ有多好，別想自己反應有多快 .. 給自己沉澱，給自己緩衝，在事情發生的當下時。
承認自己空白了，承認自己懵了，承認自己笨了.. 承認的同時，你可以保留回應、保留決定，那時候你可以什麼都不說，什麼都不幹，這不是逃避，而是不衝動，是控制情緒。
「睿智不一定要在當下，過後多咀嚼，也是會有睿智的答案。」 這種概念在多方面都適用，其實說穿就是反覆思考，做人處事、寫文章都是，一篇文章反覆咀嚼修正，會更準確更精闢。
「咀嚼睿智」意在，面對“急性”事情與“慢性”事情時，多思考的重要性和得到的收穫。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
也記得來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓營養師陪你度過生活每一天
→→→ https://www.facebook.com/kuodietitian/
早上坐在床頭，見著從窗外斜走進來的光線，它隨著風和雲和太陽關係的變化在室內裡演出忽暗忽明，像有人轉著調光器一般。
昨天來到瓦納卡湖，第一印象就是風大，這讓我和太太一直想到都蘭的東北季風。而這裡的太陽也大，比都蘭還大，明亮的讓人眼睛都一直微微的發酸。
網推咀嚼控新歡就是這款！
就愛用水果做的的金Q粿～
有豐富水果香氣的Q粿桂花檸檬、帶有自然茶香的Q粿紅茶🤤
想知道關於咀嚼還有什麼好處嗎？快來郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓你知道關於咀嚼力的543!。
↓↓↓快來分享按讚加追蹤↓↓↓
https://www.facebook.com/kuodietitian/
郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
我每一天都在想「為什麼會變成這樣」、「我一定是哪裡不夠好」和「我要怎麼做才不會重演」就這樣無限循環。最後觀察到一件還想不透原因的事：明明單身獨處時狀態平穩自在，也把自己調整到不容易感到匱乏，為什麼進入關係後，產生一丁點的不確定感 (或不安全感)，都能觸發我的焦慮與不安？
啃著逆境
口感跟餅乾一樣
香氣無色如菸
有點苦有點辣
味蕾期待中尋找鹹或者甜
地層塌陷般咬破酥脆岩塊
鼻酸直衝腦門
雙眼噙淚
吞進食道換來胸悶跟心口沉重
會吃完
像雲層愈來愈疏愈淡
也許來不及看夕陽
還可以指見幾顆星星
一口一口咀嚼得口腔彷彿乾漠吧
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
也記得來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓營養師陪你度過生活每一天
→→→ https://www.facebook.com/kuodietitian/
早上坐在床頭，見著從窗外斜走進來的光線，它隨著風和雲和太陽關係的變化在室內裡演出忽暗忽明，像有人轉著調光器一般。
昨天來到瓦納卡湖，第一印象就是風大，這讓我和太太一直想到都蘭的東北季風。而這裡的太陽也大，比都蘭還大，明亮的讓人眼睛都一直微微的發酸。
網推咀嚼控新歡就是這款！
就愛用水果做的的金Q粿～
有豐富水果香氣的Q粿桂花檸檬、帶有自然茶香的Q粿紅茶🤤
想知道關於咀嚼還有什麼好處嗎？快來郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓你知道關於咀嚼力的543!。
↓↓↓快來分享按讚加追蹤↓↓↓
https://www.facebook.com/kuodietitian/
郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
我每一天都在想「為什麼會變成這樣」、「我一定是哪裡不夠好」和「我要怎麼做才不會重演」就這樣無限循環。最後觀察到一件還想不透原因的事：明明單身獨處時狀態平穩自在，也把自己調整到不容易感到匱乏，為什麼進入關係後，產生一丁點的不確定感 (或不安全感)，都能觸發我的焦慮與不安？
啃著逆境
口感跟餅乾一樣
香氣無色如菸
有點苦有點辣
味蕾期待中尋找鹹或者甜
地層塌陷般咬破酥脆岩塊
鼻酸直衝腦門
雙眼噙淚
吞進食道換來胸悶跟心口沉重
會吃完
像雲層愈來愈疏愈淡
也許來不及看夕陽
還可以指見幾顆星星
一口一口咀嚼得口腔彷彿乾漠吧