聽自己
閱讀時間約 1 分鐘
又是夢醒了...
不自覺的哼了起來
一遍又一遍
完全忘了 電話那頭的小狐狸 吃了感冒藥 睡了...
呼吸聲很均勻 不時的會大聲一些
容易鼻子過敏的他 這下可更不舒服了
馬大 在腳邊打呼 睡的眼睛都捨不得睜開一下
這首歌
還是 迅速的把我拉回的胡思亂想的世界
Photo by Caleb Jones on Unsplash
也許是 床邊的書重了
腦袋裡 總不能轉些新鮮事
龍應台的目送 看了 心有點沉
男人都是智障 看了 覺得自己才是傻子
西班牙手作人 看了 發現自己真是一點才藝都沒有
也或許 日子出現了既有的模式
我像上了發條的機器人 走著給的程式過日子
似乎 一切都如往常
也似乎 改變了些生活的步伐
看著醫生 用兩隻手抓著她的小臉的時候
我哪來的權力 我哪來的勇氣
這樣對她
即使 大家都說 那是對的
不顧她哀求的大眼睛 她屬於她的東西 送給了別人
在一個 有著溫暖燈光的冰冷診所
原來 人都帶著微笑的面具 來掩飾自己的獸心與獸行
她有著大眼睛 就像丁小雨
她有著討人喜歡的特質 好相處
她不哭 不鬧 緊緊的跟在人身邊
我醒了 因為這個夢 讓我的手心冰冷
她只是個孩子...
我想 我最近 聽了太多孩子的事
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一位台中地方女士(骨子裡自我設定是女子漢模式)
是一位高齡媽媽(莫名的老來得子)
是一個不太孝的長女(這輪不到我選，可能剛好比較早投胎)
是一個妹妹很多的姊姊
是一個不太賢慧的太太(這題真的很難得分)
也是個道德觀有點瑕疵的媳婦(這題就跟小時候考數學一樣，我直接放棄)
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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例如現場有個法國人，對於喜歡跟不喜歡的曲子反應差超多，老師還有特別介紹他說他是會到處聽爵士跟古典的那種人。這樣的人在我表演完之後竟然有特地
這是一篇關於自我診斷的文章，描述了作者對自己症狀的感受和對應的改善。文章以對照的方式呈現了症狀和正向的對應，並針對每個症狀分享了作者的個人想法。
前幾天因為喝西北風中，然後存款繃緊，所以看到之前離我們家住所不遠之處的補習班職缺，那間職缺其實去年我也面試過，但因為沒有感覺很想要，且當時覺得教學工作的薪水有點太低，即便我沒有帶班只有助教經驗，但我還是覺得薪水有點可怕（比當時最低月薪多幾百而已），即便主任說試用期過後就會調薪，可是這個判斷標準在哪？
因為小時候父母兩人都要工作，沒有時間可以照顧我，因此我小時候是在爺爺奶奶家長大，雖然是他們帶大的，但並沒有因此和他們親近，反而隨著年齡增長與他們越來越疏遠。
在快上小學後，父母就把我接回家，但爺爺還是常常會來家裡輔導我數學，不過他是用打罵得方式教育我們，每當有不會的題目，就會把話說的很
人生，
會遇到一連串大大小小的選擇，
在做選擇的過程，
會感到猶豫、兩難與困擾，
往往是卡在價值觀的牴觸與對自我的期許上頭。
這些選擇其實無關乎對錯好壞，
只在於如何在群己之間找到令自己最感安適的姿態罷了。
想要幫助別人，你得先傾聽自己，否則你很難聽見別人真正的聲音，
傾聽自己，你會瞭解對待自己是否有耐心，是否願意與自己相處，是否能夠停留在感受裡，這是與自己連結最直接的方式；
先把自己照顧好，認識自己，練習接納自己，包括接納那個不想接納的自己，這是你與他人連結最好的方式，幫助別人最好的方式，
我是一個滿容易緊張的人，今年開始學習活在當下，也就是比較隨心所欲，跟著當下的感覺走，放下「害怕錯過機會」的理性思考，不再為了要多做一件事而讓自己事後覺得心累。
今天來分享三件我這麼做後，出現有點神奇的巧合。
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