代謝變慢就是老化的指標

隨著年紀增長代謝也跟著變慢以前怎麼吃大餐，就是吃不胖現在坐久了，多吃一口，喝水都胖所謂的【中年發福】其實就是身體代謝差了

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遠離疾病 遠離藥物 找回健康 重回人生的自主權

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