規劃每一天

閱讀時間約 1 分鐘

現在開始生活變得比較愜意了。

開始把自己的每一天塞進一些事情來執行,年紀越大執行力和意志力真的是跟著一起衰老。

晚上約有5小時的時間,吃飯洗澡約1小時。

在規劃1個小時看書和練習英文。

1小時挑一部電影或影集來看。

1小時運動。

把時間做細部切割,其實再難的事情都會變簡單。

這跟微分概念似乎有些相同?!


    7會員
    69內容數
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    你可能也想看
    防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起,自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的,像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值,實際上沒有做,只用機器測試的數據來充當,但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷,但多數廠商並沒有完整標示
    Thumbnail