老法師說，發脾氣就是短暫的發瘋，失去正常人該有的自制力。有一個女人，她說自己不是短暫發瘋，是整天都在發瘋。女人的瞋火非常旺盛，稍不如意就「牙起來」，摔鍋摔盆在她家是司空見慣，連先生都怕她。女人坐月子期間，婆婆煮月子餐伺候，如果不合口味，她大手一揮，揮掉整桌熱騰騰的食物。跟朋友聊天，朋友不小心踩到地雷，她一個巴掌就甩下去，朋友撫著熱辣的臉頰吃驚得說不話來。
老法師說，如此旺盛的瞋心要用忍辱來澆熄，只有修忍辱才能滅瞋火。插在我們心上的那把刀要拔起來也是有危險性，如果沒有方法硬拔刀，有可能傷害到自己。修忍辱修到一個境界，就是「忍而無忍」，跟忍無可忍不同，修到一切不如意的事在我們眼中都可以不著相不放心上不用忍，所以叫忍而無忍。因為沒有不舒服不順眼，所以不知道要忍什麼。
一個人的脾氣這樣壞，傷透家人自己也重傷，這樣子的人就像回收處那些壞掉的家電，暫時透斗了，只要有人願意付出愛心，用真誠的心照顧和修復，它的功能就會回來，繼續執行烹煮的任務。有人說，志工就像被資源回收的「更生人」，因為深中五毒，迷失自己，最後靠自己的決心和善的力量重回人生軌道，脫離毒害，繼續人間的使命。
救人，其實就是救心，救人是醫生的使命，而救心是每個善心人士都可以做到的，只要真誠。假如我們陷在瞋火爆發的無明中，善心人士來拉我們一把，他日見有人陷入無明短暫發瘋，我們也去拉對方一把，這就是愛的力量在循環，也是救心救命的偉業。
#滅瞋火用忍辱
#忍而無忍