・當可能在洗碗、廁所或剛睡醒的那瞬間一個念頭：啊～過去的那個時間真的感到美好～別！別這樣～過去即是過去，那些是養成此刻已成長的你的養分、成長土。向前看 且 是必須的 未來還有更多比此刻與過去的美好與驚奇此刻看看自己身邊、手上是不是已握有比過去更多的珍貴呢？
