我今天誠實的面對自己的內心，說出自己的感受，面對酗酒的父親，我真的好生氣，也覺得自己真可憐。
沒有人接住我的情緒
就像我沒有接住阿嬤的情緒一樣為什麼我已經快不行了，卻還要再接受阿嬤的情緒，為什麼？是我不會求救，是我沒有反抗
我好累好累
阿嬤的事情、今天的事情
好多細節想要打下來，可是我沒有力氣回想
被情緒勒索我好痛苦，喝醉的人不會有印象，可是我卻受傷了，我並不打算原諒我的父親
我只是不想再忍耐了
我激動到頭頂是麻的，手是抖的
我好希望他消失。離我越遠越好
我不需要這樣的家人
我好怕自己再也忍耐不了，好怕自己失去理智
我還有很多事情想做，我還不想死
該死的人不是我
這樣的父親毀了我的人生，可是我卻要自己好起來
太不公平了
我很努力在大家面前當一個正常人，所以大家都覺得我很正常
其實我真的好累了
