顧店murmur#劑量減輕當食補

閱讀時間約 1 分鐘

經期第二天 頭痛乏力

懶洋洋地趴在櫃檯 希望客人都別來

不然就整樽像靈魂出竅般 在店裡飄來盪去。

同事叫我請生理假

「才鼻要 我要賴在這當薪水小偷呀•᷄ࡇ•᷅」

「⋯⋯我剛看妳跟客人講話

笑得看起來像要哭⋯

妳到底請不請啦?」

「怎麼聽起來很慘ꔷɵꔷ

不用啦 喝黑糖水就好

超有效的!」


📖若妳也是血虛卻火氣大虛不受補體質

試以當歸補血湯¹(黃耆:當歸² = 5:1)為基底

(大量補氣達生血之效)

佐以食材與其搭配


☕或是喝溫熱黑糖水

(經期限定 畢竟它是高GI)

拿3克粉勺舀2-3匙黑糖粉+滾水適量

待黑糖溶完、不燙口時啜飲

又是一尾活龍 •́ ▾ •̀



⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

¹出自李東垣《內外傷辨惑論》

²此方原用酒製當歸,癸水期間宜改為生當歸

⁍̴̛ᴗ⁍̴̛這裡*是我們店群組星話題的延伸 由 藥編 譯自horoscope.com *內容為其註腳版 (相較占文的健康預示更值細讀 •́ ▾ •̀
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