愈懂得愛自己
舊恨也自然放得下
放下不是刻意的行動或行為
而是心的狀態、自然的轉化
選擇讓內心被愛充滿
還是選擇被怨恨綑綁
全是自由意志
如未能放得下
就讓事情沉澱不擾動
只要保持學習與開放的心
再次解脫的機會總會再次呈現
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放下放不下
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2025/05/27
"When I'm grateful for what I have,
I can feel good along the way to what I desire."
2025/05/27
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2025/05/12
原生家庭對人的影響其實非常大
不一定會讓人表現得「情緒化」或者「很受傷」
因為每個人的性格與看法不同
可是這也造成了一種普遍的情況
就是自己不知道也不覺得有問題
但其實被原生家庭的模式與動能影響得很深
特別是在信念層面上 🧠💭
2025/05/12
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2025/05/01
問：如果覺者無我
雖感覺得到周遭人的愁苦
但不一定自覺愁苦
那麼您是否認為覺者願意幫助他人解決困難
也是「欲」？
2025/05/01
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週末午後，是我難得可以覓得的安靜時光，兩個孩子的午睡時段，換得一個能令人安心的專屬空間，一切吵雜拋於腦後，珍惜這個專注眼前的獨處時間。
準備好“繪製”的小物件”—選了一顆小番茄，回到書桌前，打開色鉛筆盒、攤好畫紙，展開午後畫畫的小旅程（也為自己的獨享時光沖一杯熱美式咖啡)
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嗨！大家好，我是順勢流・SHUNFOX，算是喜歡打扮成自己獨特的樣子、偶爾重保養，
也喜歡購買一些實用好物的人！
蝦皮雙12狂歡生日慶購物節就快到了，想趁這個機會回購好物一番，
順便跟大家分享我買過、想買哪些物品～不藏私，好東西值得跟大家共享❤️
🌊順の雙12必買清單公開！
🌹
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如果你放不下，那就先允許自己晾著。但不要因為它而覺得礙眼。
如果你無法原諒，那就允許自己記著，但不要讓它影響了你的情緒。
如果你找不到合適的心情面對，那就陪伴當下所有的情緒、擁抱那個受傷的自己。
如果你不知道該用什麼樣的態度回應，那就暫時迴避、不要因為一時的衝動做出後悔的決定。
我們都有不想
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本書主要談論關於「放下」的生活智慧，拋開無謂的執著和擔憂，讓你在面對工作或人際關係，可以淡泊一點，活出自在愉快的人生。
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停下來喘息
有時的適可而止
不是為了什麼
而是讓自己喘口氣
什麼都不去想也是種放空
讓情緒有個和諧的出口
也是善待自己的一種
不為他人
純為自己
日子總該好好的柔軟
心情總該好好的善待
轉念從來不是為了誰
不疼惜自己又誰暸解
一種懂得也是種明白
有句話說
生活不是綁架自己
而
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學會放過自己
而不是什麼不順自己感受的話
全都收到腦袋瓜裡
於是就不開心
不然就否定了他人所對你的誠意
眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些
真正的成長絕不是一時
而是日積月累經過時間的淬煉
而面對任何事情都能夠圓融看待
停、看、聽 是不二法門
停下脚步不是〔不停的追求無法〕
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只為你自己採取行動，只為你的愛採取行動，這是唯一不會背棄你的。
為了心中熱愛行動，所有的牽掛都能自然地拋在腦後，假象的恐懼，只是你害怕成功與圓滿的自我威脅。
別再忽視你的熱愛，我們一再地提醒，就是希望你為了自己，也為了這個世界，積極的採取行動。
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