紀錄時間2025/6/4
早上5:31分起床,差點爬不起來。
晨讀,一樣先處理學米跟完食的訊息,接著繼續做鴻碩的網頁,直到上班。一整天繼續做迴轉鍋,明天本來可以完成,但明天下午要出門,可能沒辦法做完。
下班後,回店裡吃個飯,倒個垃圾,就回家了。
整理整理,去健身房。
今天練腿,先做臀推機暖身,接著去深蹲,很明顯感受到,我的力量有下降,可能跟上班疲勞有關,也可能跟太久沒有認真深蹲有關,今天蹲到80公斤6下就不行了,看看之後能不能慢慢恢復吧。
回到家,整理整理,就開始玩minecraft,跟威志他們玩一個新的殭屍生存,也是很難玩,有點厭倦這樣,上班高壓,下班玩遊戲還要高壓,但他們喜歡玩這種類型的。
現在是晚上10點整,要來睡覺了,晚安。

















