我相信每個人都有自己的生命課題。
而我的靈魂所選擇的這個平台所要讓我克服與經歷的課題之一就是焦慮。
我是個喜歡閱讀的人。
每當我遇到生活中的瓶頸，我就會去翻閱書籍。書籍，總是能夠帶給我力量。
你問我在焦慮什麼?
就像你問憂鬱症患者在憂鬱什麼一樣，每個人的答案都不盡相同
何時會陷入焦慮?可以說是每個瞬間都有可能
我相信人們天生的本能就是會產生焦慮，因為我們要生存，我們有目標有夢想要追逐
但人生在世，不可能每件事情都照你想的發生
所以擁抱不確定性是我正在學習的
人生很多美好的事情都是發生於意料之外的事情，
但偏偏我們又會抗拒那些不確定，彷彿想要掌控一切，但我知道這種想法不切實際。
每天跟我的內心對話都是一場不容易的戰役。
每個人都有自己的仗要打，沒人可以幫你走完你必須走的道路
他們可能在你身邊，但他們不能背你。
你的路，只有自己可以走完。
我很喜歡自己，一個很容易焦慮的自己
我也很會自我批判，但我知道那些都是我
每個部份，都是我。
我會繼續和自己對話，和我的靈魂對話
因為我知道，這些就是我這輩子的生命課題。
