什麼時候改變的動機最大?來自痛點的蛻變

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什麼人改變的動機最大?就是火已經燒到自己身上時。

 

如果公司持續欠款,你已經連續兩個月沒領到薪水,年終眼看機會也渺茫,家裡還有嗷嗷待哺的生物和另一半的眼光。

 

這時要你了解如何轉職,大概率你不會有那麼多:

「不過」

「可是」

「如果…怎麼辦」

 

悶著頭就一步步執行了,當然,效果也最立竿見影。

 

這樣的客戶,我有很多。

 

但近期更多的,還有另一種族群。

 

影響自己人生不開心的有毒信念,就像慢性病,不致命,但陰魂不散。

 

你只是覺得每次跟主管、跟男女朋友、跟某個同事、甚至跟某位家人相處時,都會無預警的心跳加快、口乾舌燥、腦中一片空白、無名焦躁直線上升。

時時後悔自己當時的應對,明明事情過了還是跟七月半的魂魄一樣在腦海中飄盪。

 

就算放假,明明不在當時環境,卻仍然睡不好、時不時肩頸僵硬、頭痛胃痛,你不明所以,還以為卡到陰。

 

相同的做法,無法產生不同的結果。

 

相同道理,覺得自己就是衰、對方就是過分、自己個性就這樣啦無法改變……

每次我們給自己一堆理由,就是在告訴自己一輩子只能這樣。

 

如果你還有一點不甘心、覺得不應該如此、覺得想要一個不同的人生劇本,自己當導演。那麼,或許就是改變的契機。

 

 

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我是一名畢業於心理所的資深生涯諮詢師。在這裡除了專業文,更希望分享原生家庭如何影響我對世界、對職涯的看法,從對職涯追尋、對育兒教養的過程中,找到真正的自我。
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