撰文選圖/ 章魚
從9月7日深夜開始，月亮逐漸被地球陰影遮蔽，進入月食的初虧階段。到了8日凌晨，當火星通過正北方之時，木星升上了東方，與西方天空來到食甚階段的月亮遙遙相望，鼓盪著天地間的水元素，沉積、潛伏在暗處的一切開始流動，浮上表面，帶來強大的淨化訊息：最近所發生的一切，都是幫助我們整合理性與感性的練習。最近所感受到的情緒翻攪，都是本能感受的召喚。
我們的本能感受之所以大量被壓抑，是因為在這個過度理性的時代，豐富的感受力經常會被當成一種弱點。試想：如果在正式的會議場合，突然心中充滿無以名狀的感動而流下淚來，會遭到怎樣的側目？如果感覺到了路邊某棵被粗暴截枝的行道樹的痛苦和震驚，會被如何批評？如果對必須接待的重要客戶莫名感到不想接近，老闆會怎麼說？
我們從小就被要求不要情緒化。但是過去的教導只告訴我們應該要變成怎樣，卻沒有告訴我們可以怎樣做到，所以我們誤以為「不要情緒化」就等於「不要有情緒」，因此學會了壓抑。一旦壓抑了情緒，感受也跟著停止流動，讓自己得以保持對外界一概不起反應的狀態。這種缺乏反應，經常被我們自認為是因為具備了足夠的理性和冷靜，甚至堅強或超然。事實上卻不是如此。
宇宙共通的語言是頻率，而感受就是頻率的接收器。如果我們把自己壓抑到缺乏感受的程度，就會接收不到精細的頻率。人與人之間的溝通，有超過七成是透過非語言的方式，這需要大量使用精準對頻的能力。在很熟的親友之間，可能不需要把話說完，只要互相使個眼色、做個表情，對方就能秒懂要表達的意思。遠方的至親生病，自己會眼皮狂跳或是心悸，也是一種頻率的共振。
然而，在壓抑情緒、停止感受之後，我們會變得只依賴語言來溝通，也就是只剩下不到三成的溝通效能。因為感受不到對方發出的情感訊號，就會放大語言造成的理解誤差，挑剔對方的語病和邏輯錯誤。一旦對方在不被理解又被指責之後陷入沉默，還會得理不饒人的逼問：「你說啊！你不說出來別人怎麼會懂？我又不會通靈。」處在在這種狀態下的父母或老師，是不可能偵測出小孩或學生無法說出口的重要訊息的，只能徒勞的要求：「你用哭的我怎麼聽得懂？」「你都不講話我怎麼知道你在想什麼？」「你要學習好好講話！」
真正的冷靜和超然，在任何情況之下都不會有爆炸性的情緒表達。如果平常自認為很理性又冷靜，卻會偶爾不經意的崩潰抓狂，不論有多罕見，都是假冷靜真壓抑的指標。這個雙魚座的月全食充滿豐沛而流動的水元素，可以幫助我們卸下以理性來自我防護的層層盾甲，直接面對自己因為壓抑而從未好好處理過的情緒和創傷，在最好的狀況下，或許還能驚覺：原來自己竟然是這麼介意當年的某件事，自己以為已經平息的往事，原來還能勾起這麼多的翻湧。原來自己還是如此充滿感受，還是會感到疼痛，還是有能力展現不設防的自我，並且有足夠的勇氣去接受自己的脆弱。
感覺得到疼痛，才有能力去愛。如果能確實感受愛的頻率在彼此心中的共振，又何必執著於言說。如果這個月食讓自己真實看見了內心的深淵，或許會是療癒的開始。一旦看見自己過去一直忽略的，才有機會重新找回完整。祝大家心腦合一，活在愛中。
