膠原蛋白分子量為什麼重要

膠原蛋白的吸收效率與分子大小息息相關。營養師指出，大分子膠原蛋白不易被腸道吸收，而小分子膠原蛋白（約3000Da）能快速進入血液，被肌膚、關節及骨骼利用，效果更加明顯。


<html lang="en"><head><style>              .article-container {                width: 100%;                font-family: Microsoft JhengHei,Helvetica Neue,Helvetica,Arial,sans-serif;              }              ul, ol {                margin: 12px auto;                max-width: 740px;                color: #535150;                line-height: 1.8;                padding-left: 0px;              }              .graf--img {                display: table;                justify-content: center;                align-items: center;                text-align: center;                color: gray;                font-size: 14px;                letter-spacing: 0px;                margin: 10px auto 50px;                width: 100%;                position: relative;                clear: both;              }              .graf--img.center img {                width: 100%;                max-width: 740px;                margin: 10px auto 0px;                display: block;                margin: 0 auto; 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膠原蛋白分子量解析，小分子吸收更快效果更明顯

<h3 class="lexical__h3" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">膠原蛋白分子量為什麼重要</span></h3><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">膠原蛋白的吸收效率與分子大小息息相關。營養師指出，大分子膠原蛋白不易被腸道吸收，而小分子膠原蛋白（約3000Da）能快速進入血液，被肌膚、關節及骨骼利用，效果更加明顯。</span></p><h3 class="lexical__h3" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">小分子膠原蛋白的好處</span></h3><ol class="lexical__ol"><li value="1" class="lexical__listItem"><span style="white-space: pre-wrap;">快速吸收：小分子膠原蛋白能在腸道迅速分解吸收，避免浪費營養。</span></li><li value="2" class="lexical__listItem"><span style="white-space: pre-wrap;">提升肌膚彈性與保濕：進入真皮層後，促進膠原纖維合成，改善細紋與乾燥。</span></li><li value="3" class="lexical__listItem"><span style="white-space: pre-wrap;">支援關節與骨骼健康：氨基酸供應到軟骨與骨骼，幫助維持活動力與靈活度。</span></li></ol><h3 class="lexical__h3" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">選擇小分子膠原蛋白的注意事項</span></h3><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">營養師建議挑選牛來源、無添加、通過SGS檢驗的小分子膠原蛋白，既能確保吸收效率，也能避免多餘糖分或人工添加物帶來的負擔。</span></p><h3 class="lexical__h3" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">營養師總結：小分子</span><a href="https://www.fjb100.com/products/collagen"><span style="white-space: pre-wrap;">膠原蛋白推薦</span></a></h3><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div><span style="white-space: pre-wrap;">掌握膠原蛋白分子量選擇原則，小分子牛來源</span><a href="https://www.fjb100.com/products/collagen"><span style="white-space: pre-wrap;">膠原蛋白</span></a><span style="white-space: pre-wrap;">是提升吸收率與保養效果的關鍵。長期補充搭配健康飲食，能有效改善肌膚、關節與骨骼健康，這款</span><a href="https://www.fjb100.com/products/collagen"><span style="white-space: pre-wrap;">膠原蛋白</span></a><span style="white-space: pre-wrap;">是我是日常保養的最佳選擇。</span></p><p class="lexical__paragraph"><br></p>

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