2025膠原蛋白介紹:營養師推薦這款適合熟齡肌水潤保養

更新 發佈閱讀 1 分鐘

熟齡肌挑戰與膠原蛋白

熟齡肌膚隨著年齡膠原蛋白流失,容易乾燥、鬆弛及細紋增多。營養師建議無添加膠原蛋白能安全補充營養,支援肌膚結締組織修復,恢復水潤與彈性。

無雌激素更安全

無雌激素膠原蛋白避免荷爾蒙干擾,熟齡女性可安心食用。營養師指出,熟齡肌每天固定補充膠原蛋白,配合良好生活習慣,可延緩肌膚老化速度。

飲食與生活習慣加乘

搭配高維生素C蔬果與蛋白質食物,保持規律作息與充足水分,能加速膠原蛋白吸收,改善乾燥與鬆弛,使熟齡肌水潤、緊緻有光澤。

膠原蛋白推薦

德國進口 純牛膠原蛋白粉 無香料、無糖分、無雌激素,溫和無負擔,每天固定補充兩個月以上,熟齡肌彈性與水潤度明顯提升,是營養師推薦熟齡肌安心保養首選。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
史大咪女子圖鑑
0會員
3.1K內容數
吃吃喝喝、塗塗抹抹、旅行音樂、毛孩小孩,一天天日常與偶發的不尋常,各種堆疊起的人生養分~this is my place.🎇
史大咪女子圖鑑的其他內容
2025/09/25
無添加益生菌的重要性 市面上益生菌產品琳瑯滿目,但並非每款都適合長期補充。營養師提醒,孕婦、兒童及銀髮族特別需要注意產品是否無添加香料、色素、甜味劑等人工成分,才能避免腸胃負擔與過敏風險,同時安全維持腸道健康。
2025/09/25
無添加益生菌的重要性 市面上益生菌產品琳瑯滿目,但並非每款都適合長期補充。營養師提醒,孕婦、兒童及銀髮族特別需要注意產品是否無添加香料、色素、甜味劑等人工成分,才能避免腸胃負擔與過敏風險,同時安全維持腸道健康。
2025/09/25
腸道平衡與整體體質息息相關 很多人總覺得身體容易疲倦、消化不良或免疫力低下,其實這與腸道菌叢失衡密切相關。營養師提醒,腸道健康直接影響全身代謝與免疫功能,因此維持腸道平衡是改善整體體質的第一步。
2025/09/25
腸道平衡與整體體質息息相關 很多人總覺得身體容易疲倦、消化不良或免疫力低下,其實這與腸道菌叢失衡密切相關。營養師提醒,腸道健康直接影響全身代謝與免疫功能,因此維持腸道平衡是改善整體體質的第一步。
2025/09/25
腸道健康影響全身體質 許多人常感到腸胃不適、消化不良或免疫力低下,其實很可能與腸道菌叢失衡有關。營養師指出,腸道是身體健康的核心,良好的腸道環境能幫助維持整體體質,讓身體更有活力,也降低各種不適發生的機率。
2025/09/25
腸道健康影響全身體質 許多人常感到腸胃不適、消化不良或免疫力低下,其實很可能與腸道菌叢失衡有關。營養師指出,腸道是身體健康的核心,良好的腸道環境能幫助維持整體體質,讓身體更有活力,也降低各種不適發生的機率。
看更多