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病人夜尿和頻尿，經中藥和針灸治療1個月後改善。原本晚上睡後尿4次，目前只有1次。
(為保護病人隱私，照片以背影為主)
隨著年齡的增長，膀胱過動症的發生率也隨著增加。65歲以上的婦女有近一半的人口有膀胱過動症的問題，膀胱過動症所帶來的問題除了頻尿、急尿及急迫尿失禁，連帶因為急著跑廁所，還可能發生跌倒骨折的風險。
膀胱過動症是什麼?
膀胱過動症過去又稱之為不穩定膀胱（unstable bladder）、逼尿肌反應過強、或者是尿急症候群。
這個疾病的主要症狀就是急尿，伴隨著頻尿與夜尿，有些人甚至還會有急迫性的尿失禁。
這類的病患經過一連串檢查之後，往往找不到明顯的致病原因。目前推測其原因可能是膀胱本身肌肉不穩定的變化，或者是支配膀胱的神經過於敏感導致不正常的收縮所導致。過去的研究指出，在人群中膀胱過動症的盛行率可達18%，隨著年紀的增加，發生率亦增加，男性與女性，大人與小孩都可能得到，這可說是一個相當常見的疾病。
女生頻尿+夜尿常見原因:。
1.泌尿道感染： 細菌感染膀胱，引起發炎，導致頻尿、尿急、排尿疼痛等症狀。
2.膀胱過動症： 膀胱過動症是一種不明原因的生理變化。 膀胱過動症的原因可能是來自於神經性無法抑制的收縮，也有可能是因為膀胱肌肉本身產生不穩定的變化。
3.間質性膀胱炎： 間質性膀胱炎的患者在膀胱漲尿時會有下腹的疼痛感，間質性膀胱炎的特點是尿液中沒有細菌，加上頻尿、尿急，漲尿疼痛和血尿，是病因不明的泌尿疾病。患者的症狀反覆發作至少半年以上，容易被誤診為細菌性膀胱炎，吃了一堆抗生素卻未獲改善。
4.中風、脊髓損傷等神經系統疾病可能影響控制膀胱的神經，導致失控。
5.懷孕：胎兒壓迫膀胱，加上荷爾蒙改變，會導致頻尿。
6.更年期：雌激素下降可能導致泌尿道組織萎縮、骨盆底肌鬆弛，進而影響膀胱功能。
7.子宮肌瘤或脫垂：這些婦科問題可能壓迫膀胱，造成頻尿。
8.骨盆腔手術：手術可能損傷膀胱周圍的神經，影響排尿感覺和功能。
頻尿應避免的食物
1.咖啡因和酒精：咖啡、茶、可樂和酒精都是利尿飲品，會刺激膀胱。
2.辛辣和刺激性食物：如辣椒、咖哩等辛辣食物，以及番茄、柑橘類等酸性食物，可能會刺激膀胱。
3.過量飲水和高糖飲料：應少量多次飲水，避免一次飲用過多。 手搖飲特別應避免，因為它同時含有高糖、咖啡因和奶製品。
4.生冷食物： 應少吃生冷的瓜果、大白菜和冰飲。
5.檸檬、柳橙等柑橘類水果，酸性會刺激自律神經性統，刺激反射降低膀胱耐受性，使尿急現象加劇。
6.避免精緻食物：食用過多的蛋糕、汽水、巧克力等高糖分精緻食物，會加劇膀胱負擔。有添加人工甘味劑的甜食、含碳酸的汽水類也要減少攝取
建議食用的食物
1.南瓜籽：富含鎂、鋅和植物固醇，有助於提升骨盆底肌肉功能。
2.豆類與大豆製品：豆類和豆漿含有優質蛋白質和大豆異黃酮，有助於增強骨盆底肌和穩定荷爾蒙。
3.富含茄紅素的食物：如番茄、西瓜、木瓜等，茄紅素具有抗氧化作用。
4.含鋅食物：如牡蠣、海鮮、蛋、堅果和南瓜籽等，有助於攝護腺健康。
5.富含硒的食物：如大蒜、洋蔥、鮪魚、雞蛋、香菇等，硒是抗氧化劑，有助於維持泌尿系統機能。
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