﹝日常自我覺察﹞獨旅讓計畫控迷失同時找回自我

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這兩年「獨旅」的風潮逐漸興起,

不少人透過獨旅都對自己產生了更深刻的認識;

而我在今年5月底也飛了一趟日本九州的大分去獨旅,

雖然只是短短5天的旅程,

卻帶給我不少自我覺察的機會,

今天就用比較輕鬆的心情來跟大家分享我的體悟吧!

我在2018年6月也曾經去東京獨旅,

那是我人生第一次的獨旅,

那次獨旅讓我創造了自我突破的美好經驗,

也因此我一直期待能夠再踏上獨旅的旅程;

闊別7年的第二次獨旅,

行前我非常期待且興奮,

並再度發揮細節控的特質,

規劃了一份超詳細完整的行程表

但其實在規劃的時候我內心有個掙扎,

因為我期待能夠透過獨旅有些不同的挑戰,

本來想說是否完全不要規劃行程,

練習讓腦袋放空,到了當地、當天再決定去向呢?

結果同為處女座計畫控朋友的一席話解放了我:

「我覺得沒必要強求自己用另一種(P人?)的旅行方式,

不事先規劃也能開心的,是那種沒去到景點也沒關係、

錯過一班車多等半小時一小時也能找到樂子的人,

覺得像我們這種愛規劃的人能做的是放寬心、保持彈性,就算和計畫有出入還是能開心玩囉」

回想起來當時我或許因為整體狀態不好,

連帶也變得沒自信,

才會想要嘗試與自己本性完全相反的旅行方法,

希望可以找到突破、進而改變卡關的現狀吧?

但其實每個人都有自己的步調,

如果要求自己一下子完全變成光譜另一端的樣子,

除了太強人所難,

似乎也不夠尊重自己本來的模樣?

朋友的回應讓我發現到,

其實只要知道自己的關卡在哪裡,

並在卡關的時候能夠有意識地去覺察及調整自己,

那就已經是很棒的進步了;

而在這次旅程中,發生了一次「失控」的事件,

讓我深刻體會到放下控制、順流信任宇宙安排的美好;

旅程倒數第二天的下午,我走了大約15分鐘的路,

去別府有名的「#湯霧展望台」,

想要欣賞溫泉熱氣氤氳的樣子,

這裡有一個小型的展望台可以登高望遠,

雖然沒有看到預期中煙霧瀰漫的別府,

但因為天氣很好且視野遼闊,

我忍不住在這裡花了不少時間自拍,

不小心延誤了我原本設定好,

要出發走去公車站牌的時間,

沿路我雖然已經努力加快腳步,

但心急加上搞錯站牌位置,

終究還是錯過了原本要搭去下一個景點的公車,

正當我非常懊惱下一班公車要等40分鐘之際,

轉念一想決定改搭另一班公車至少先回別府車站,

再看要換哪班公車去下一個景點;

在公車上心裡都在碎念自己怎麼會拍照拍到錯過公車、

腦袋翻攪著各種自責懊悔情緒,

結果等我回到別府車站,

一進到車站大廳看到伴手禮店鋪,

才突然想起我前兩天有想好要在這裡一次採購伴手禮,

但我完全忘了預留時間,且明天就要回國了,

剛好可以趁這個時間好好逛街採買!

這個時候我突然很感謝自己不小心錯過了原本的公車,

才讓我有機會完成採購伴手禮的重要任務,

我的心情原先籠罩著慘澹的烏雲,瞬間海闊天空

這個經驗讓我深刻體悟到,

計劃控制狂的傾向有多容易破壞旅程中的心情,

但如果能夠即時轉念並練習信任宇宙,

最終不僅條條大路通羅馬,

甚至還會是原先我們無法預料的更美好安排;

今年上半年我的狀態其實不太好,

不管工作或感情都是,

在看似穩定的表面下藏有隱憂,

加上當時從事行政工作的收入不高,

因此我對於自己到底能不能再出國去玩感到質疑?

但就在我這麼想的時候,

宇宙讓我買到了飛日本來回只要5800元的清艙機票,

甚至訂到高級雙床房含buffet早餐四晚只要5千元的飯店!

飯店還有溫泉大澡堂、游泳池等公共設施可以用;

一切的發生都是如此剛好且符合我的預算,

讓我不得不相信,

這是宇宙希望我先照顧好自己的溫暖訊號,

也更提醒了我,不管順境或逆境,

都該相信自己本來就值得所有美好的事物

而在我獨旅回來不久,

竟然就遇到公司因為人事異動,

賦予我新的職務並且調薪的消息,

解決了我原本低薪的擔憂,

這讓我體會到,

不管生活有多麼不順遂,

只要去做自己真正喜歡的事情、

把自身的能量頻率調整好了,

宇宙就會有意想不到的美好安排出現

以上就是這次獨旅帶給我最大體悟,

而關於便宜機票及住宿的詳情,我在個人帳號有分享,

如果大家有興趣了解再告訴我,我之後可以再發文分享:)

從湯霧展望台看出去的別府

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