免烤箱!10分鐘完成|香蕉紅茶蛋糕(無糖無油無麵粉)

更新 發佈閱讀 2 分鐘

沒有烤箱沒關係!微波爐也能做甜點🥳
有時候只想來一份小小的甜點,又不想花時間等待嗎?
這款在SNS上超過15萬點閱的微波爐蛋糕推薦給大家!

✅只要10分鐘
✅微波爐就能做
✅不用砂糖!不用油!不用麵粉!
✅口感濕潤濃郁



🅸🅽🅶🆁🅴🅳🅸🅴🅽🆃🆂
・熟香蕉 1根(約100g)
・蛋 1個
・伯爵紅茶粉 10g
★建議使用長黑點點(熟到不能再熟)的香蕉🍌

🅳🅸🆁🅴🅲🆃🅸🅾🅽🆂
①容器中放入香蕉→壓成泥
②加入蛋→攪拌均勻
③加入茶粉→攪拌均勻
③倒入可微波的耐熱容器中→微波爐600w加熱2分鐘~2分20秒
★最後可以撒上茶粉or塗上希臘優格會更漂亮

💡容器可以鋪上烘焙紙防沾
💡可以依照喜好換口味(換個茶粉就可以做出許多種不同口味)
・原味:茶粉換成低筋麵粉
・巧克力:茶粉換成可可粉
・抹茶:茶粉換成抹茶粉
・日式黃豆:茶粉換成黃豆粉

這道非常適合下午茶時光、運動後補充能量,或是深夜嘴饞時的小甜點推薦給大家🥰


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KAWAPI🐽日本社畜|在日生活|簡單甜點
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料理烘焙魂爆發の日本社畜兼素人料理研究家👩🏽‍🍳 日本生活・日本旅遊・日本地瓜研究分享☺︎ 我會所以你們也會の簡單甜點食譜分享!
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