上篇我們聊到高敏人常常共感力太強，一觸動就掉淚。
為什麼會這樣呢？
從科學角度來說，「鏡像神經元」是神經科學家在1990年代發現的現象。當猴子看見研究員拿香蕉時，牠腦中「伸手拿香蕉」的區域也被啟動；
彷彿只是看見，就「一起做」了那個動作。
這就是鏡像神經元的神奇——
它讓彼此無須表達，也能理解對方的動作、表情與情緒。
一、它是「心的鏡子」
鏡像神經元是一群特別的腦細胞，
當我們看到別人做某個動作、或感受到別人情緒時，
我們自己大腦裡負責那個行為或情感的區域，也會被同步點亮。
例如：
看到別人打哈欠，我們也想打哈欠；
看見別人跌倒，我們會「啊！」地一聲，身體也跟著一緊；
看見別人哽咽，我們的鼻子也發酸、眼眶也跟著濕熱。
那就是鏡像神經元在工作。
它讓我們不只是「看見」別人的感受，而是「親身感受到」。
二、它讓人能「共情」
心理學家說：鏡像神經元是「共情」的基礎。
正因為這些神經元，我們才能理解別人的情緒、同理他人的痛苦。
這條特別通透的鏡像神經元，
就像「高解析度的情緒天線」。
讓我們不只理解別人，還跟著他們一起「感同身受」。
我們能感知空氣裡的緊張、察覺微妙的沈默、
一幅畫、一首曲子、一段文字，甚至燈光暗下來，
都能感受到那份哀傷而落淚。
這就是為什麼我們在畢業典禮、電影、告別式時特別難受，
因為大腦真的「在體驗那份離別」。
這樣的共感是天賦，也是隱形的負擔。
我們的心彷彿沒有牆，世界的悲歡都能輕易進入。
但是，這些感受，真的是「我們自己的情緒」嗎？
也許不盡然。
下篇，我們再一起聊聊另一個神奇的小實驗：
〈橡膠手錯覺〉，它讓我們更理解「為什麼有些情緒，其實不屬於自己」。
