〔海若來信05〕學習心平氣和接受新觀點的一週

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致 正在閱讀的你:

這週的你過得如何?有沒有學到什麼新的知識?
或是在某件事裡更了解自己?

這週的我,發現自己有一個小小的毛病。

當有人推翻我長期以來的認知時,
我的第一反應,往往是反駁、不相信,
而不是先試著理解不同角度的說法。

但最不可取的,其實是——我會生氣。

我是個循規蹈矩的人。
當我認定一件事「就該這樣做」,
就會長時間遵循這個原則,
尤其是那些在課堂上學過的,
或是從小父母教導我的觀念。

所以,當有人試圖推翻我的想法時,
我心裡很容易冒出一個聲音: 「我才是對的。」

特別是在涉及專業領域的時候,
我會忍不住想用學過的知識與對方辯駁。
除非對方比我更專業,
那我才會先聽他怎麼說。

後來我意識到,
我真正該成長的地方,
其實不是「誰對誰錯」,
而是那個突然升起的——生氣。

仔細想想,
其實也沒有那麼多值得生氣的地方。

我真正該學習的,
也許是應該先放下立場,
心平氣和地把對方的觀點聽完,
再根據自己過去所學,
提出疑問、釐清差異。

畢竟,這個世界一直在變。
很多我們深信不疑的舊有認知,
也常常在某個時刻,被新的觀點更新。

而一個不願意接收新知的人,
腦中的知識就無法更新,
就像一支停在舊版本的手機,
終究會慢慢跟不上這個時代。

這是我這一週意識到,
自己該調整、也該慢慢成長的地方。

不是因為堅持原則錯了,
而是當堅持變成了生氣,
變成了不會變通、改變,
那提醒著我——你還不夠成熟。

「放下防衛,才能看見新的世界。」——海若

                 (2026.1.10)海若 筆


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有人挑戰你的既有觀點時,你第一個反應是?

  • 先反駁
  • 會生氣,但之後會反思
  • 先聽完,再慢慢消化
  • 看情況,不一定

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    海若的療癒小宇宙
    7會員
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    我寫下關於愛、友情與自己的故事,記錄那些無法說清的情緒,與自己內心和解的時刻。小宇宙裡收藏我走過、陪伴過的情感故事,也寫給還在學習愛與被愛的你。 願你在這裡,被宇宙擁抱,也重新喜歡上自己的靈魂。 《海若的療癒小宇宙》——關於愛、友情與自己的一場心靈旅程。
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