很多學生來找我，嘴上問的是訓練，實際上想要的是一句安慰。
「教練，我最近狀態很差。」
「是不是我不適合這樣練？」
「我是不是退步了？」
這些問題本身沒有錯。
錯的是，大多數人其實在等我替他們把不舒服合理化。
如果我只是點頭、安撫、拍拍肩膀，事情會變得很簡單。
你會感覺被理解，也會暫時鬆一口氣。
但訓練不會因此往前一步。
我不急著安慰學生，是因為我太清楚一件事：
有些低潮不是需要被抱緊，而是需要被看清楚。
訓練卡關，最常見的不是身體問題，而是判斷問題。
你是真的恢復不夠，還是只是不想再撐？
你是真的需要調整，還是只是在逃開那個你不喜歡的階段？
如果我在你還沒誠實面對之前，就先給你答案，
那我只是替你完成了一次漂亮的退讓。
我看過太多人，被「你已經很努力了」這句話困住。
努力被肯定了，但問題被保留了。
久了，你會開始把停滯，誤認成成熟。
從教練的角度，我更在意的是——
你有沒有把該做完的事，做完。
不是每一次力竭都值得讚美，
但每一次逃避，身體都會記住。
所以有時候，我會選擇沉默。
我會讓你把那一組做完，讓你把那次訓練走完整。
不是因為我冷血，而是因為我知道——
完成，才是真正的安慰。
真正該被安慰的，是那些已經誠實面對、也確實走過的人。
不是在第一個不舒服出現時，就急著找理由的人。
我不急著安慰學生，
是因為我希望你有一天，能不需要安慰，
也願意為自己的選擇負責。
這不是嚴格。
這只是把你當成一個，真的想前進的人。
