陽光普照的簡單生活節>///<
要從生活的手扶梯往下一層退，需要先到達該層樓的平面、再對著反方向的手扶梯勇敢踩上，才能讓自己不受傷地後退、而不用把自己摔得傷痕纍纍。
人是具有「慣性」的動物。
我眼中的慣性，是指人像是一台手扶梯，往往依據自我喜好設定了運作的參數之後，會不大想要大幅更改，像是穿固定風格的衣服一陣子、吃固定的料理一陣子......。
好比：
習慣了節儉的人，即便在存款充足、財富自由之後，也依然習慣節儉，因為這是那人生命中太長一段時間的慣性。
習慣了「安靜離職」的人，即便熬過一天上班８小時時數，回家後也仍處於單純消耗時間的慣性之中，需要有時間留白使人恢復原本的積極、進取。
也好比，一直都在前進的人，即便腳痠了也苦撐著自己無力的身體，用各種方式把自己拖著前進、以為自己算是在前進，卻不曉得那就只是物理上的前進，但心呢？有跟上嗎？
許多努力生活的人們，總是認為等到自己累了的那天就能休息了、等到自己累了的那天再好好、用力地休息，但事實是：等到自己真的累了的時候真的累了，連好好「休息」的力氣都沒有。
那可能意味著：
連睡一覺都沒辦法好好入眠、無法睡滿８小時才醒來；
連吃一頓飯都沒有力氣自己為自己煮健康的餐點、而只能沒有力氣地買超商的食物；房間都堆滿了雜物，連可以好好舒適地放空、待在其中的場域氛圍感都無力維護與營造；
甚至，連離職前的交接都已經累到無力一邊完成最後的工作內容、一邊完成交接的事項；抑或，累到連休學申請都無力去跑學校流程。
那就如同在熙來攘往的台北大都會區，在踩著往上的手扶梯時，也要一邊感受自己此時此刻的感受，才能及時在想下樓時，提早轉彎後、精準踩上往下的手扶梯；而非等到麻木到只知道一直順著踩上時卻離地面已經很遙遠，反而要花更多力氣下樓。
生活也是，要從生活的手扶梯往下一層退時，需要先到達該層樓的平面、再對著反方向的手扶梯勇敢踩上，才能讓自己不受傷地後退、而不用把自己摔得傷痕纍纍。
願我們都能懂得覺知、感受自己的步伐，有意識地走路與呼吸；
在想下樓時能提早瀟灑地轉彎、堅定、帥氣地下樓。
