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創作

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

在AI浪潮下，009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸，等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈，到如今AI崛起，主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐，009819的價值，在於押中「沒有它不行」的核心資產。

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

我一直都刻意培養著一個不能變現但值得說嘴的專長

學習

文化生活

健康

胡思亂想

讀書，寫字，看新聞，胡思亂想

讀小說的人(們)

酒精

科學

經驗

可愛

酒後亂性

日記20260417

2026/4/12，這一晚，不只是遶境的開始，更像是一場人與信仰之間最熱烈的相遇。傍晚，我和朋友約好，一起搭上火車前往白沙屯拱天宮。 原本以為提早在五點多抵達已經算是「搶先卡位」，沒想到～ 一下車，才知道什麼叫做人潮的震撼教育。月台上、人行道、車站出口，全是人。那不是擁擠，而是一種「朝同一個方向前進的力量」。 空氣中混著汗水、期待，還有一點點即將啟程的興奮。我們原本的計畫很單純： 先進廟拜拜，再陪媽祖婆一起起駕。但夢想很美好現實卻很骨感～沿途有人在傳說「人潮太多，已經在管制了，現在進不去廟口了。」於是，我們沒有猶豫，直接轉戰大路口等待。走在路上，你會發現，這不是一場普通的宗教活動。這是一整個台灣縮影。有白髮蒼蒼、一步一步穩穩走的長輩； 有年輕人揹著行囊、眼神發亮； 還有爸媽牽著小孩，甚至推著嬰兒車； 更讓人會心一笑的，是連毛小孩都一起來參與這場盛事。人潮多到什麼程度？ 就是一個轉身，你朋友就可能消失在人海裡。真的不誇張。&nbsp;但真正讓人動容的，不只是人多。是「人情」。走到大馬路的那一刻，我們直接被另一種溫暖包圍—— 沿途滿滿的善心人士，在發放福食。有熱騰騰的、有冰涼解渴的， 飲料、水、點心，甚至還有各種結緣小物。你不需要開口， 只要你走在這條路上，就會有人遞給你一份溫暖。那種感覺很奇妙—— 你不認識他，但他卻把最好的那一刻給了你。&nbsp;而我這趟最意外的收穫，是那一小片「涼感貼布」。看起來不起眼，卻是整晚的關鍵裝備。貼在小腿肚的瞬間，冰涼感直接滲進肌肉， 原本以為會走到鐵腿的夜晚，竟然變成「還可以再走一段」。朋友一路驚訝：「你今天戰力很強欸！」 我笑著說——這不是我強， 是被照顧得太好了。那一片貼布，背後是某個陌生人的心意。 也是這趟旅程最真實的力量來源。&nbsp;夜越深，人潮越多。當白沙屯媽祖遶境即將起駕的時刻， 整條路彷彿有了共同的呼吸。沒有誰指揮， 但每個人都知道——要跟上媽祖婆的腳步。&nbsp;這一晚，我走了很久。但記住的，不是距離， 而是一路上那些「我不認識你，但你對我很好」的瞬間。謝謝那位發貼布的人， 謝謝每一位遞上食物與水的人， 謝謝這條路上所有的善意。因為你們， 我才能在這個夜晚，安心地、踏實地， 跟著媽祖婆，一步一步走下去。&nbsp;這趟旅程才剛開始，而我已經收穫滿滿。那些收到的精緻點心、溫暖結緣品—— 之後再慢慢開箱，和你們分享。但～ 有些東西，是開不了箱的。例如……這一晚的感動。

歡迎來到我的慢活角落。這裡不趕行程，只趕晚霞；不讀攻略，只讀生活。
我用腳步丈量世界，以味蕾記錄日常，從山海間的微醺到巷弄裡的煙火氣。讓我們放慢節奏，在吃喝玩樂中找回對生命的熱愛，發現地圖之外的驚喜瞬間。

旅圖日常

20260412白沙屯遶境記錄

從一齣日劇的男主角談起。藉此反思，人是否能真正擺脫過去的牽絆，以及面對新機會時的壓力與自我懷疑，即便在結局中獲得成功，也留下對於「往前走是否會忍不住回頭看」的疑問。

電影戲劇

自我成長

說不出來 就寫一寫
寫不出來 就畫一畫吧


格友#f35e9的沙龍

情感

男主角

哥哥

待業日記20260416

打從開始記錄夢境以來，基本過了整整一年。要說這是件稀鬆平常的事情，卻又無聲地給生活帶來不同變化。 在我看來，夢境是潛意識的日記。很多夢看著都曲折離奇，卻又和現實有各種奇妙的對應，從夢中能清楚體會到，白天裡發生的種種，表意識和潛意識所經歷的，是完全不一樣的事件。 被理性輕描淡寫，覺得「這也沒什麼」而一筆帶過的事情，在潛意識裡卻會變成吸血鬼、殭屍、迷宮、大冒險。沉浸在平和的表意識中，常常忘記生活是一場戰鬥，我們一分又一秒地生存下來，直到夜晚的夢中，才能夠復盤今天這場戰鬥。 有些東西，或許不去記住更加利於生存，然而捕獲夢境，把它製成標本留下，卻能提醒我一些在清醒時難以察覺的事情。被壓抑的感受、真實的想法、從未發現的情感，以及更加隱微縹緲的靈性覺知，這些殘片都散落在夢境沙灘上，等著你彎下身去撿拾。或者在還沒來得及撿起前，就被捲來的海浪沖走。 雖然這和寫日記一樣，時間一久，也會漸漸變味成瑣碎的日常，但這場轉瞬即逝的人生，總是想累積些什麼。那些沙灘上的貝殼，每晚細數的星星，夾在書頁裡的楓葉與櫻花。 將這些收集起來，也不需要成就出什麼，只是在海灘上堆個沙堡，再看著它被海浪沖垮，然後拍拍手上泥沙，起身看向夕陽，覺得──今天真是美好的一天啊。

隨筆日誌

日常點滴、想法感受、讀書心得

高敏人觀察日記

【本日小記】20260416

音樂藝文

單身碎念

專長 ▉ 產品PM／商業開發／異業合作／活動&課程企劃／策展／IP經紀／各種媒合
關注 ▉ 出版&內容產業、線上課程、實體活動、知識經濟、電影、社群連結

出版／文創等相關工作累計14-15年，主要擔任行銷企劃職，2022 年正式投入群眾集資產業，目前任職專案經理。

出版魯蛇碎碎念

單身日記 20260221

政治與評論

國際

唯心。但多半是無病呻吟。ㄉ日記本

小山羊之家

人行道

晚餐

20260217

泳池趣事

上週是國小的期中考週，泳隊暫停幾天訓練。意外讓早晨的泳池變得寧靜，每位晨泳客一人一個水道，暢快地享受著運動帶來的快感。也因此，我決定辦一張 40 天的晨泳卡，作為跑步休賽季的訓練補充。


運動

每天的日記

每天花一點時間，寫下昨天的自己。
這裡是我寫日記的地方，也是和文字對話的練習場。內容可能是生活瑣事、閱讀感想、跑步時想到的片段，或某些深夜冒出來的問題。
2024.10 離開職場，我正在找尋與實踐夢想中的生活模式。
I人建築工務部落格 https://iman-building.com/

I人建築工務

泳池

日記

擁擠的水道、清明的思緒_20250421(5/365日記)

40歲演「小紅帽」是什麼感覺？應該是「老紅帽」吧！ 今天第一次參加「傻瓜劇團」的排練這是政大EMBA唯一的「利他性社團」準備五月中去偏鄉學校演戲給小朋友看 一群大人圍成一圈，念台詞、練走位還要演狼、演豬、演猴子… 而我，就是那個「老紅帽」 排練當下，我腦中一直在想：「我是誰？」「我在哪？」「我為什麼會在這裡？？？」 從沒參加過劇團的我，頂多偶爾買票去看戲為什麼現在突然想跑來演戲？ 原因很簡單，甚至有點老派：👉 以前工作太忙，休息時間只想躺平👉 不敢演，怕丟臉👉 長越大，越怕做「不像自己」的事 但現在，剛剛好。有了時間、多了勇氣也想自己可以為社會多做點什麼 所以在社團博覽會那天看到有這個社團立刻就報名參加了 👒 40歲演小紅帽是什麼感覺？ 我覺得：剛剛好！ 「當不再害怕丟臉，很多精彩的故事才會開始。」 📌 繼續追蹤我的裸辭日記，看有什麼新冒險吧

愛咪的裸辭日記

想從小業務變成千萬年薪Top Sales嗎？
我會用最白話的方式教你銷售、策略與人性。
「愛咪愛工話」是個講授B2B業務與職場真實故事的平台。
讓我幫助你在職場與市場中雙贏！

愛咪說業務

商業

《愛咪的裸辭日記 20250421｜40歲的小紅帽》

#與自己交換日記
#Week16觀察
#Day7

Q.這禮拜，你透過自己的「觀察」，體會到的事情是？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。

✍️從生活中透過去觀察、去體驗、去探索，打開五感，增加敏銳度，很享受這樣的過程。

寫於20240421(週日)

是覺察也抒發，是看見也體驗，享受在其中。

書寫樹洞

與自己交換日記(20240421)

일기

用我的方式理解畫。Btw, 關於畫畫我只會塗顏色和火柴人, 所以沒有期待沒有傷害。

Delilah的沙龍

SHALL WE

A START-ING-PAUSE

日記-20260421

每隔一段時間，就要跟我的無意義感對抗 說穿了就是自己跟自己的打架 腦袋倒了；身體活著 一樣上班 一樣接電話 一樣打字 一樣<div class="why-see-ad-placeholder"></div><div style="height: 300px; overflow: hidden;"><div id="vocus_pc_reading_content_middle"></div></div>腦袋動不了的時候，希望時間快點過去，又覺得時間一點一滴在浪費 我也知道 到底了 過一下子就會又好起來 i know i know i know 就是這無止盡的循環 到底是什麼時候 才要 走出 一個 岔路大部分只能被動等待 等待那個不知道誰的腦袋 鬧完了願意站起來 然後又什麼事都沒發生那樣 好好處理日常 好好積極向上미친.good morning mr. sun good night dear moon