瞭解痛風原因，避免痛風再次發生

痛風不是病，痛起來要人命，每當痛風發作時實在讓人欲哭無淚，尤其剛過完年大家都吃了不少大魚大肉，該怎麼預防痛風再次發生呢？依我的個人經歷以及上網查到的資訊，整理下來讓大家知道。

發生痛風原因是因為體內的尿酸結晶作祟，當血液裡的尿酸濃度過高，就會逐漸形成結晶，累積在腳趾或手指關節處，便會引來白血球攻擊吞噬，產生熱痛紅腫的發炎反應，就是痛風。而且通常第一次痛風都會發生在半夜睡覺時，因為身體進入休息狀態，血液流動的強度降低，更容易讓尿酸結晶堆積，就會引發痛風。

痛風症狀通常會持續1~2週，當痛風發作時，建議你及早就醫，讓醫師開立秋水仙素或其他類型的止痛藥，並搭配降尿酸藥物，讓身體尿酸濃度降低，縮短痛風持續時間。平時也應避免痛風飲食，如過度食用海鮮、內臟類等食物，同時減少飲酒或是喝含糖飲料的習慣，讓身體減少尿酸生成，並保持正常的尿酸代謝量，就能有效降低體內尿酸濃度。

醫生在治療患者痛風發作時，一般都會選擇秋水仙素 / 類固醇 / 一般止痛藥 等3種痛風藥，不過這3種藥物都有各自的副作用，以及不適用的患者類型，因此就醫時應讓醫師完全瞭解你的個人健康狀況，才不會因為痛風而導致引發其他身體疾病，那實在是得不償失。