晦暗整理

非常舒服的電影色調與配樂， 主軸也藏了許多25歲上下年紀的心情， 雖然與短劇開始了的面向不太同， 但也能隨著電影好好整理自己。 之後再回頭看日本版的詮釋。

- 昨夜經歷了目前以來應該算是比較暗黑色的心情， 是一種什麼事也難以喚起興趣、無法很快打起精神的感覺， 混雜茫然、迷惘還有無能為力， 閃過過往或是近期經歷感到有所撕裂的畫面。 那種感覺是覺得自己再也無法做些什麼事情， 強烈的抗拒、強烈地想放棄以及強烈地想逃避。

- 覺察到自己的情況有點不同以往， 但還是要自己待在床上，讓情緒在腦內一遍遍流過， 不採取任何行動也沒有關係。

- 或許一切沒辦法像先前很快地，瞬間歸位， 但也有可能那樣地瞬間歸位的彈性來到的疲乏。 是該承認，也該面對方法需要調整、 心態需要直面地被自己接住。

即便外在的聲音有多麼吵雜， 那些要你符合該有的樣子的世界從未停止， 都得停下來。 沒有辦法大進擊，但看似停下來或許也真正地開始以不同方式， 重新前進。

無法預估需要多久， 但看到內心的面向， 要走很久，那就好好陪伴自己前行。

https://www.youtube.com/watch?v=ZbcZo8lJHzY