新興運動介紹

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新興運動項目｜新興運動 | 新興運動介紹

Forest Academy森 · 學院提供更多新興運動項目,透過學習及新興運動介紹,學生可以藉此了解運動的意義及樂趣。新興運動可以增加學生的合作性、領導能力、主動性、最重要是可以強身健體！

​新興運動介紹

新興運動主要是⾮傳統的體育運動，普及於其他國家或地區 （Origin from other Nations），俱備標準賽規、教練、裁判、技術規範及器材標準等運動發展先決元素， 適合⾹港作本土化普及發展。根據本會翻查資料所得，新興運動 (英文 : newsports) 一詞，最早可能出現在2013年成報其中一篇專欄之內，文章標題為香港10大新興運動 ，該10大分類項目為 : 空中瑜伽、跑酷(PARKOUR)、街頭健身、柔力球、走扁帶(SLACKLINE)、直排滑輪、獨木舟水球、冰球、運動攀登、泰拳。而文章取命"新興運動 "旨在介紹一些非傳統運動，為讀者帶來新意，同時亦例舉出不同新興運動例子，介紹了10大項目之中有不同類別，全身運動、極限運動，有適合年長的，也有適合年青的。如是者，多種新興運動項目自2017年開始廣為人知，新興運動教練及指導員課程如雨後春荀，並深受各大院校及青少年中心歡迎，作為其他學習體驗或體育訓練也不失為一個好選擇。

Forest Academy森 · 學院擅於提供多個新興運動項目及新興運動介紹，在多元性下的新興運動，令到學生有更多選擇，選出適合自己的新興運動。Forest Academy森 · 學院包括各種新興運動，例VX球、躲避盤、圓網網及雪合戰等等能幫助合作性和提升身體協調。

FOREST ACADEMY森· 學院還提供STEM活動 ，以VR課程 擴增實境等STEM VR技術，應用在教學方面，他們積極研發以不同的科技方式。FOREST ACADEMY森· 學院希望不同地方的在學學生都能體驗到不一樣的AR VR課程 學習，AR 課程不再是無趣、傳統方式。

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隨著人們體驗到企業瑜伽的身心益處，瑜伽課程越來越受歡迎。 發展個人企業瑜伽練習有助於預防和減輕壓力，這是想要創造積極成長並專注於自我提升的人們的共同目標。 除了身體姿勢之外，您的瑜伽常規還可以包括呼吸、冥想和放鬆技巧。 繼續閱讀以了解更多關於瑜伽緩解壓力的好處以及如何使用練習來增強您的幸福感。

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