2022 0513 施個魔法，妳接得住自己
閱讀時間約 1 分鐘
雖然這輩子我都無法解除【想飛的男孩】裡，那被忽視，被刻意跳過，甚至被過份要求的陰影。
不被愛的痛，連旁人都心疼，那坑坑疤疤的傷口，家人是不在乎。
算了，早就學會不強求。
曾經的在意，是因為愛太深了，當愛不再繼續流向不珍惜的那方，也就保全了自己的心。
幾年前，溯溪，從高處墜落，是那被大水衝擊不平靜的水面接住了我。
教練說，若是平靜的日子，這跌落會造成重傷，無波的水面，堅如磐石，是很恐怖的。
用力推開的那雙手，逼迫面對獨自生活的那寒冷聲音，讓人清醒了。
在這樣寒意的初夏，我施了魔法。
有了安全網，就能接住自己了。
不用等待別人的回頭，每天好好得凝視自己，好好照料自己，不用害怕愛不夠，妳可以自己給自己很多很多的愛。
#想飛的男孩
#接住
#https://tw.news.yahoo.com/%E4%BD%A0%E6%9C%89%E5%A5%BD%E5%A5%BD%E8%81%BD%E5%AD%A9%E5%AD%90%E8%AA%AA%E8%A9%B1%E5%97%8E-%E5%8E%9F%E7%94%9F%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E5%82%B7%E9%9B%A3%E7%99%92-114825807.html
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別把溫柔強加在
我這沉重谷底般的自己
年輕時的夢 只能只能
用我生命中的歲月數算
老年時的夢 只能只能
用我心房中的哀愁呼吸
別把夢想強加在
我這黯淡無光般的自己
當時光已逝 思念化為淚滴
想在夢想和現實的自己
追逐一個平衡點
生命嗎
愛情嗎
還是我深埋在心底
一個不敢表
當我們願意伸手幫助別人的那一刻，心裡那道無法結痂的陳年傷口就會開始漸漸乾爽。童年受到的傷害，長大後就用各種方式假裝它已經不存在，如果是家暴陰影，便會佯裝堅強，以強勢個性偽裝自己，讓人畏懼以達到保護自己的目的。如果是言語霸凌，就會養成不輕易認錯以及得理不饒人的習氣，讓自己不再輕易受到口語上的威脅和傷害
當命運的手將你推向巍峨的懸崖前，你要縱身躍下，這無盡的深淵；讓凜冽的寒風，刺入骨髓；給支離破碎的心，最痛的傷痕。因為命運，要你在失重中憶記，在虛空中覺悟，在深淵的谷底，發現自己，長出了堅韌的翅膀。那原本軟弱的軀殼，正在堅強。請你，奮力一搏；翱翔，向那金色的夕陽最後，在暮色中幻滅，譜寫生命最壯美的篇章
只為你自己採取行動，只為你的愛採取行動，這是唯一不會背棄你的。
為了心中熱愛行動，所有的牽掛都能自然地拋在腦後，假象的恐懼，只是你害怕成功與圓滿的自我威脅。
別再忽視你的熱愛，我們一再地提醒，就是希望你為了自己，也為了這個世界，積極的採取行動。
愛自己，是有層次的，是會挫折的，是需要勇敢的，是來來回回、反反覆覆的磨合，然後碰到，那個卡點，是願意，是我願意嘗試看看，我願意勇敢看看，我願意呼吸，我願意放手，我願意面對，我願意承擔，我願意承認，我願意請求，我願意痛，我願意穿越幻象，進入真實，我願意碎裂而完整，我願意讓愛與信任臨在與此時此刻
那是一種不知從何而來的感覺
我有感知到會斷開
只是，從未想過
最後斷開的，是自己
也許，是因為明白
他不願覺醒
斷開後的日子，就是自我療癒的時間
新傷夾雜著舊傷，一併療癒，這就是面對這個課題的意義
我一直覺得，那是守護我的，送給我的禮物，就算在同一個城市，也不會再相遇，更不會聽到
當你懂得愛自己，就不會執著於一段不屬於自己的感情。一昧的付出是種能量的消粍，無法讓想走的人留下。
相信自己是值得被愛的，便不會讓自己在失衡的愛裡，期待對方給予你想要的回應。
放下過去，明白當下的感受只是一種執念，而不是真正的愛。
過不去的永遠是心裡的那個坎，而不是真的非誰不可。
學習成長是靈
「切掉你的翅膀？我怎可以這樣做。再講，你這樣不會失血過多嗎？」我十分擔心她。
「我不會有事的，我的身體在變成這樣之後，就不太感覺到痛楚，傷口也很
快埋口。」她平心靜氣地説。
我一直不懂何謂愛自己，或許不做傷害的行為就是愛自己。過去的傷害令人站不起來，甚至懷恨到想要報復，思緒一旦沉浸其中，就是傷害自己的行為。是別人的事情，還自己拿過來壓在身上，也是傷害自己的行為。很恐怖的未來還沒到，現在就怕的不能生活，也是傷害自己的行為。
一個人要做到只活在此刻，把剛剛上面講的三件事情
別把溫柔強加在
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