2023-01-11|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

不同種類按摩

    熱石按摩
    熱石按摩最適合肌肉疼痛和緊張或只想放鬆的人。
    這種治療性按摩類似於瑞典式按摩,只是按摩治療師使用加熱的石頭代替或補充他們的手。
    熱石按摩可能有幫助:
    緩解肌肉緊張
    改善血液流動
    減輕疼痛
    促進放鬆
    減輕壓力
    在熱石按摩中,將加熱的石頭放在全身的不同部位。 您的治療師可能會拿著一塊石頭,使用瑞典式按摩技術輕柔地按摩您身體的不同部位。 有時,也使用冷石。
    熱石按摩不要穿衣服,除非你更喜歡穿內衣。 你會被一張床單蓋住。
    通常,按摩時間為 90 分鐘。
    香薰按摩
    香薰按摩最適合喜歡香味並希望在按摩中加入情緒治療成分的人。 這種類型的按摩可以幫助:
    提振心情
    減輕壓力和焦慮
    減輕抑鬱症狀
    緩解肌肉緊張
    緩解疼痛
    香薰按摩將輕柔的壓力與精油的使用相結合。 您的按摩治療師通常會決定使用哪種精油,但如果您有偏好,可以告知他們。 精油在塗抹在皮膚上之前會被稀釋。
    在按摩過程中,您將獲得全身按摩,同時通過擴散器吸入精油並通過皮膚吸收。
    有時,香薰按摩只會集中在您的背部、肩部和頭部。 你不會穿任何衣服,但內衣是可選的。
    旺角按摩店越來越多,你可在一整天後到訪。
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