這些年，房子教會我的事
閱讀時間約 3 分鐘
這陣子陸續斷捨離屋子裡的東西。
有些朋友寄放的物品，打包收好，寄還給它的主人；有些還捨不得丟掉的，或還沒有地方去的物品，我持續帶著感恩的心擁有著。
這過程裡不禁讓我想到，那天解讀，老師引導我去感受此刻的生命，究竟是什麼holding me back? 或是，在內心深處，我真正捨不得離去的是什麼？
第一個冒出來的訊息是：我此刻所處的這個空間。
我在這間房子住了五年了。從當年懞懞懂懂初來乍到這座島嶼，它就在這裡，從未離開。一直以來也是這個空間，給我「家」的歸屬與安定。
這幾年，來數次往返台北帛琉，但真的只有待在這個空間，靈魂才能深刻地感受到回家的喜悅。我在這裡經歷了許多，靈魂暗夜、與愛人分手、各種喜怒哀樂或情緒，都在這個屋簷下走過；也是在這裡，經歷了無數次的內在療癒與對話。
因為有了這個空間，我才能在過去幾年裡，練習安定自己的中心、穩定能量場、與身體連結、療癒生生世世的創傷；這所有所有的一切，都是在這個空間裡發生、發展的。
它無條件地支持我，讓我發展出更穩定且有愛的內在品質；它總是接納著我，無論我的內在經歷什麼樣的不堪與黑暗。這讓我想到，生命中痛苦的那些日子，有多少個夜晚，我哭著睡去，而它都在我身邊，沒有離去。
我深深地相信，所有的物品都是有能量的，尤其是我們所居住的空間。它帶著我們的能量，乘載著我們的情緒，他也用他的方式讓人類感受到愛。也在這個瞬間，我感受到房子下載訊息給我：
你現階段的學習已完成，我的任務也到此為止。過往的你，需要一個有形的空間支持著自己去做療癒與轉換，但現在你與過往的青澀已迥然不同。記住，往後沒有我在的日子，你的身體就會是這份支持。你的肉身，就是你的聖殿，無論你走到哪裡，你過往做的所有功課與善業，都會不遺餘力地反饋於你。
我也深深地知道，接下來無論你去到哪裡，你的靈魂都能夠真正地安居樂業。請帶著我的愛與支持，昂首闊步地前進。
聽到這裡，我毫無保留地大哭，因為我打從心裡明白，這真真實實是房子對我說的話以及最深的祝福。謝謝你，我的空間。我深深地感謝你。
謝謝你不遺餘力地支持我，讓我成為最真實的我自己。
03/21/2023 Susan
寫於 密克羅尼西雅 帛琉
P.S. 1 以獨居而言房子算大，家裡又有貓，每次掃起來其實很費勁。過往幾年有時會找打掃阿姨幫忙清理，但不知怎麼地都無法持續，我最後還是會自己捲起袖子親力親為。
這幾天突然明白了。雖然自己掃的沒有阿姨乾淨仔細，但我想我的潛意識其實是很渴望親自為房子付出的，用自己的時間、精力和意念，踏踏實實地與房子連結，好表達我對它的感謝。Aha! That’s why!!!
P.S 2 前幾個月空間連結訊息：
「空間的大地能量很強，有著喜悅與闊展的能量，清理了空間中無意識的靈體後，一個能量很巨大的靈體要求我為他清理，詢問之下，他表示是帛琉的土地能量。
為他運行他所需要的能量後，他表示房子所在的位置，就像是在土地的動脈上，可以接收到這片土地的能量脈動。」
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大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
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尋找生活的舒適區
在這個時代，我們常常被告誡要走出舒適區，去迎接挑戰，探索未知。然而，對於剛步入社會的人來說，住在家裡或許是目前最佳的選擇。
家庭是我們成長的搖籃，也是我們最熟悉的地方。家裡的每個角落都蘊藏著我們的記憶，這些記憶在無形中給予我們力量和安全感。在家裡，你不必面對高昂的房租，不必
一生中大概都有幾次搬家的經驗，但只要是和家人一起，到哪都是我們的家。一旦有變故了，家就不再是家了，真的只是一間房子了，那種百感交集只有經歷過的人能深刻體會。人生到頭來就是得自己一個人走完這一程，雖然感傷但也正提醒我們珍惜自己所擁有的美好曾經，更重要的是當下的每一刻。
當下所擁有的一切
在人生的旅途中，我們常常會因為追求未來的目標而忽略當下所擁有的一切。然而，如果我們能夠停下腳步，仔細地看看我們的周圍，並感恩我們所擁有的，就會發現，幸福和滿足其實早已在我們的身邊。
感恩家庭
首先，感恩家庭。家，是我們的避風港，是我們情感的歸屬地。無論是父母的愛護，兄弟姐
起初他帶我去他家的時候，讓我大開了眼界，說那是個家嗎?倒不如說是一個空間。
黑漆漆的公寓頂加，打開外面鐵門首先印入眼簾的是個長陽台，把已經合不太起來的木門用力推進去後是一片狼藉的客廳，沒有廚房，所有東西堆滿了整個空間，暗沉的頂燈之下只有一條小小走道能通往廁所跟男友房間
雜物充斥的生活空間會給人的生活添加更多的壓力和沉重感，舒適自在的空間才會讓人覺得安心、安全。「家」應該是讓人感到放鬆的地方，而不是一直想往外「逃」。
當疲憊的腳步踏上熟悉的土地，我們終於回到了家。
這個家，不僅是一個物理的空間，更是心靈的避風港。
回家，是一種味道。
那是床上被褥的清香，是家人的微笑，是熟悉的窗外風景。
在漫長的出差後，我終於回到了這個溫暖的港灣。
床，就像是量身訂做的充電座。
躺在上面，疲憊的身體漸漸恢復活力
去年 10 月從高雄搬回台北後，首要之務就是重新整頓居住空間，特別是我那過去 20 幾年來厭惡的房間。
我丟了很多東西，屬於我的、不屬於我的。除了物品，我也下定決心丟掉陪我一路長大的鵝頭牌木書桌，以及父親生前使用的大辦公桌。然而下決策的是我，母親卻比我還糾結。在預告要丟那書桌後，她不只一次透露「好
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