更新於 2024/11/02閱讀時間約 31 分鐘

【閱讀廣學善思惟】《正念行者》鄭也津

     

    【閱讀廣學善思惟】《正念行者》鄭也津

    【書會花藝推廣使者 : 鄭也津】

    也津(1964)民國53年出生於嘉南平原,家中的長女,下有二妹、弟弟、小妹。成長過程中,因家境經濟拮据,欠缺求學的機會,內在有股熱愛學習的渴求,驅動著自己喜愛閱讀廣學。

     

    經歷一段婚姻,沒有子女,生命歷程中挫折較多,因此因緣皈依佛門,喜歡聽聞佛法,佛法的內涵帶領我有不同的思維,平衡了生命歷程中的許多內心苦楚。也津離婚後一直單身,與弟弟、弟媳一家人同住,弟弟家有三個女兒,家庭氣氛和樂,弟弟、弟媳也很熱愛學習,我們會一起參加讀書會,與他們生活讓我感覺很幸福。

     

    也津是一個熱愛閱讀廣學,期許生命境界提昇的平凡女子。恢復單身後,決定積極地自我成長,從2003年開始參加善品讀書會,19年來不間斷地歷經幾個讀書會的學習--(《善品讀書會》會員、引言人+《原典80讀書會》會員、引言人+《親友網路讀書會》帶領人+《心靈有約讀書會》帶領人+《耕德知性成長讀書會》短期帶領人+《藝術人文讀書會》帶領人+《喜悅自在.工作坊.讀書會》帶領人+《幸福人生讀書會》世界和平婦女會台灣總會培訓的讀書會帶領志工。

     

    也津平日喜歡閱讀,閱聆佛法影音,觀賞聆聽人文、藝術、美學、文學、中國傳統文化、東方哲學思想、身心靈課程等等講座。喜歡看優質的電影、戲劇,從中領會人性與人生百態。喜歡大自然、花草、植物,親自種植種子盆栽,用鮮花與植物裝飾居家空間,把大自然帶進生活中,悠遊其間樂活在當下。

     

    也津--種子盆栽~增添生活情趣 (相簿)

     

    【也津的園藝靜悅】相簿

     

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    【親友網路讀書會】

    為了陪伴兩位妹妹學習成長,改善親子關係,也津與弟弟~華合發起成立《親友網路讀書會》。期許《親友網路讀書會》帶給會友們~...~四大主題的影響力,讓大家更幸福!

    書會會友是居住台灣各縣市及海外的家人及朋友,藉由Skype線上語音討論分享,成為親友間心靈交流及凝聚彼此情感的最佳平台,10年間曾經有緣來參與書會學習上線分享的親友有60多位。

    書會於2011311日進行第1次課程-主題:生命的答案,水知道(江本勝博士著作,運用網路上的{水會說話ppt}作為討論素材,)的線上聚會討論分享,書會於2021311日進行第200次課程-主題: 開啟你的高維智慧--劉豐著作,書會歷時10年整,完成第200次課程時圓滿結束。

     

    也津在第185次課程20191205紅樓夢76~80回的討論分享中,提及書會完成第200次課程時,將做一個圓滿結束的心路歷程。

    親友網路讀書會 20191205紅樓夢76~80--鄭也津引言分享19~5

     

    也津分享--親友網路讀書會將在歷時10年整,完成第200次課程時,圓滿結束的心路歷程。

     

     

     

    也津建立《親友網路讀書會》部落格,記錄所有書會的資料。

    親友網路讀書會--討論課程彙總

    親友網路讀書會--討論題綱彙總

    親友網路讀書會--討論錄音影片~播放清單彙總


    以上照片說明20130420【親友網路讀書會會友們在輕如居相見歡

     

    以下照片說明:20150501-2也津與親友網路讀書會的親友們在輕如居婕園相見歡

     

     


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    【閱讀廣學善思惟】《正念行者》

    親友網路讀書會歷時10年整,完成200次課程圓滿結束後。也津覺知自我學習之心依然熱烈,將所學的資訊分享給網路上的親友是一件值得一直做下去的事,因此於2021316日也津58歲生日時,立願成為【閱讀廣學善思惟】《正念行者》,開始在粉絲專頁,建立【閱讀廣學善思惟】《正念行者》相簿,隨緣、隨心、隨力地分享具有正向能量的書籍、有聲書、影片等等,或是我個人喜愛、想學習的課程給親友們,歡迎大家一起透過〔閱讀廣學〕都能成為《正念行者》,讓生命〈喜悅自在〉。

     

    【閱讀廣學善思惟】《正念行者》相簿

     

    【閱讀廣學善思惟】《正念行者》學習彙總

     

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    【疾病帶給也津生命的良好啟發,勇敢展現天賦與熱情,讓修行更精進。】

    20125月也津於例行檢查中發現自己罹患一期乳癌,由於多年來在讀書會中學習,深知生病有其心理因素,視癌細胞為菩薩,是來幫助我更認識自己的內在,修行更精進的,因此選擇做腫瘤的局部切除手術,婉拒放射治療、化學治療,決定採取自然療法,調整生活作息,走入身心靈成長團體,學習內在探索,清理罹癌的心因性因素。

     

    生病時體會到生命有可能不會太長久,因此要把握時間,發揮生命的良能,展現天賦,做自己最有熱情的事。

     

    也津學習花藝設計,對讀書會的學習更有熱情,透過學習有所體會與領悟時,勇於分享給親友,平常很喜歡推薦與邀約親友來參加讀書會,也津聆聽內在的聲音,想將所學的花藝設計結合最有熱情的讀書會學習課程,積極地推廣給更多有緣人學習。

     

    首先於2012618日也津在facebook建立【閱讀廣學善思惟】粉絲專頁,分享親友網路讀書會的課程資料與許多正能量的學習資源。連結如下--



    【閱讀廣學善思惟】所有相簿連結如下

     

    然後將自己推廣書會課程的理念跟會友們說明,徵求《親友網路讀書會》的會友們一致同意,開始將讀書會的討論錄音,由也津製作成影片在YouTube頻道上分享,影片說明處連結課程資源,推廣讀書會的學習課程。

     

    2012824日也津在YouTube建立【閱讀廣學善思惟】頻道,分享《親友網路讀書會》的討論錄音影片,連結如下,歡迎瀏覽!

     

    《也津的書會學習分享1-- 播放清單240段影片,是也津個人在親友網路讀書會學習的心得與領會,歡迎瀏覽聆聽~~

     

    《也津的書會學習分享2-- 播放清單220段影片,是也津個人在親友網路讀書會學習的心得與領會,歡迎瀏覽聆聽~~

     

     

    2015625日也津在喜馬拉雅FM網路平台上,建立親友網路讀書會電台,將讀書會的討論錄音,製作成學習心得專輯,分享推廣書會的學習課程。

    《親友網路讀書會》-電台

     

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    201637日由鄭也津成立【閱讀廣學善思惟】之《內在探索--心靈有約》讀書會,簡稱《心靈有約讀書會》,也津跟隨內在的聲音,願成為一個分享者,陪伴有心學習身心靈成長的朋友,一起學習《內在探索》,與自己的《心靈有約》找回內在本自俱足的愛與力量,與他人的《心靈有約》在團體中找到心靈交流的知心好友,期許帶領書會成為一個互相支持友愛的成長團體,於20170717完成47次課程後,圓滿結束。

    《心靈有約讀書會》相簿

     

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    2017316日,也津54歲生日這天,成立《也津花藝 閱讀廣學善思惟》實體店面,推廣花藝與閱讀廣學的理念。

     

    《也津花藝 閱讀廣學善思惟》課程公告 (部落格)

     

    《也津花藝 閱讀廣學善思惟》課程公告 (Facebook)

     

    也津曾經在書會討論「曠野的聲音」一書時,引言人要大家為自己取另一個代表自己的名字,我為自己取了【書會花藝推廣使者】。

    【書會花藝推廣使者:鄭也津】簡介

     

    【書會花藝推廣使者:鄭也津】在《也津花藝 閱讀廣學善思惟》的活動相簿,連結如下)

     




    《也津花藝》【 閱讀廣學善思惟】實體店面(體驗時段:20170316~20170820)

    也津的體驗心得分享 (部落格)

     

    《也津花藝》【 閱讀廣學善思惟】實體店面(體驗時段:20170316~20170820)

    也津的體驗心得分享{Facebook}

     

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    也津短期帶領《耕德知性成長讀書會》

    20171014日也津因緣際會下與《耕德知性成長讀書會》結緣,短期帶領12位朋友在書會中學習,於2018929日完成第12次課程後,圓滿結束。

    (相簿連結如下)

     

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    2017125日也津成立《藝術人文讀書會》進行第1次課程,書會借用社區的公共空間或也津的花藝教室,用投影機播放藝術、人文相關的影片,欣賞之後一起享用午餐,用餐後進行觀賞影片的心得分享與交流。於20191115日完成60次課程後圓滿結束。

     

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    【也津走進身心靈成長團體,學習內在探索,勇敢面對過去的心靈創傷。】

     

    也津從201210月進入身心靈成長團體至今,上了許多課做自我的內在探索,從原生家庭開始探索內在小孩的心靈創傷,生命歷程的種種心靈創傷,閱讀許多身心靈成長的書籍。

     

    請心理師做個人心理諮商。

     

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    2012~2016在圓光寺上李宗燁老師的心靈成長課,從原生家庭開始探索,療癒生命歷程的種種心靈創傷。

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    2012年閱讀楊定一博士的著作「真原醫」,對於書中觀念有很深刻的共鳴。2014年閱讀楊定一博士的著作「靜坐」及有聲作品--等著你 Waiting for you,欣喜2016年楊定一博士著作「全部的你」出版,幾年來也津在身心靈課程中的學習與體會,在楊定一博士的「全部生命系列」的所有作品(著作、有聲書、講座、讀書會、線上課程)中,感覺找到最佳的知音、醒覺之路的同行助伴。楊博士用他個人獨創的語彙談修行的體驗與領悟,他的分享與聲音的陪伴,一直是我這幾年精神上學習的重心。我也推薦給書會親友一起學習,楊定一著作--「全部的你」,做了6次討論分享,學習資料與書會討論錄音影片,連結如下,歡迎瀏覽。

     

    楊定一博士的著作~全部的你(書會的學習)

     


     

     

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    2005年開始在教育廣播電台「星期講座」的節目中,聆聽許添盛醫師的賽斯心法講座,聽過許多罹癌患者分享心情,明白了情緒會讓一個人罹患重病。

    也津罹癌後於2013~2016年到賽斯教育基金會-新店分會-學習賽斯心法,療癒積壓在內心深處多年的負面情緒。

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    2013~2016跟隨劉素珍老師學習氣功,與自己的身體深度連結,開始練習覺知,時時刻刻學習活在當下,清清楚楚覺知行走時的每一個腳步。

     

    2015~2016跟隨氣功課劉素珍老師學習海寧格創發的家族系統排列療癒課程,當個案--探索也津的父親家族系統、母親的家族系統,探索個人的議題,進而想更深刻了解這個神奇的心理療癒方法,進入團體當代表一年多的學習,深刻體驗在家族系統排列療癒的場域中,我能感受到所代表者的能量與情緒,當時覺得很神奇,對於自己可以感受到他人的能量與情緒,有許多不解之惑。

     

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    2017年有緣看到劉豐老師談生命維度的影片,開始大量看劉豐老師的視頻與聆聽有聲書,閱讀劉豐老師的著作「開啟你的高維智慧」終於瞭解當年當代表的體驗就是「宇宙全息律」,這個學習體驗與內涵的瞭解,讓我深深相信萬物是一體。

     

    劉豐老師:宇宙全息至簡心法 —— 多元文化的交響樂章(中文字幕)

     

    【親友網路讀書會第200次課程公告】《最終場》

    20210311開啟你的高維智慧--劉豐 著作〈2

    鄭也津推薦、引言。

     

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    2017年有緣聆聽了李謹伯老師的「呼吸之間」有聲書,進而買下書籍閱讀--李謹伯著作「呼吸之間」,以前有過學習氣功的經驗,書籍內容讓我更深刻地了解氣功內涵,瞭解道家的修練,因此推薦給親友學習,做了兩次討論分享。

     

    20200528呼吸之間《李謹伯談靜坐與修大道》〈1

     

    20200730呼吸之間《李謹伯談靜坐與修大道》〈2

     

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    2018~2019年跟隨劉心陽醫師學習催眠課程,課程結束後,我請願意體驗的親友協助練習催眠技巧,做了50次個案,學習期間閱讀或聆聽布萊恩.魏斯醫師的所有著作或有聲書,閱讀陳勝英醫師有關催眠的所有著作,也推薦給親友們一起學習討論分享,深刻體驗與瞭解催眠對生命境界提升的幫助。

     

    也津2018年與2019年學習劉心陽醫師指導的催眠課程 (相簿)

     

    (以下連結是書會有關催眠的學習)

    跨越前世今生~親友網路讀書會20190214 (討論錄音影片)

     

    生命輪迴-超越時空的前世療法20190328親友網路讀書會 (討論錄音影片)

     

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    2019~2022跟隨台灣心理劇學會的曾素梅老師學習心理劇,經由老師的推薦參加台灣心理劇學會2020年會的工作坊課程,20212022年擔任年會志工 ,繼續學習年會的工作坊課程。

     

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    2012年就閱讀了賴佩霞老師的著作《回家》,內心有許多共鳴,之後喜歡閱讀賴佩霞老師出版的著作以及觀看網路上的影片,2020~2022觀看賴佩霞老師與李文淑老師的直播視頻,學習心理學與內在探索。

     

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    也津成立《喜悅自在.工作坊.讀書會》

    也津在讀書會的學習與身心靈的內在探索,釋放了許多內心的負面能量,轉化了負面信念,有了更光明的認知,時刻練習活在當下,自我覺知的能力越來越敏銳,生活平凡單純,內心喜悅自在。

     

    也津心境有美好的提昇,也想陪伴好友們學習身心靈探索,因此成立《喜悅自在.工作坊.讀書會》,期許用心陪伴會友們學習與體驗,幫助他們深刻地認識自己的內在,找回內在本自俱足的愛與力量,希望會友們在人生路上的每一個當下都能《喜悅自在》。

     

    20181113日成立《喜悅自在.工作坊.讀書會》週二場次,至2022610日已完成116次課程,讀書會還在持續進行中。

     

    20181116日成立《喜悅自在.工作坊.讀書會》週五場次,於20190531完成23次課程,圓滿結束。

     

    書會進行的方式:

    多元學習、體驗,隨緣安排。

    書籍、文章、影片、有聲書、朗讀、靜心冥想、能量舞蹈、直覺體驗遊戲、創意活動、心理測驗、心得分享、心靈牌卡探索、情緒探索療癒、即興劇、心理劇。

     

    《喜悅自在.工作坊.讀書會》相簿

     

    以上照片是《喜悅自在.工作坊.讀書會》的會友們

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    2018年也津參與【世界和平婦女會】的培訓成為《幸福人生讀書會》的帶領志工。







    2018年也津參與【世界和平婦女會】的培訓成為《幸福人生讀書會》的帶領志工。

    2018起至今(2022年)在【世界和平婦女會】擔任讀書會帶領志工。

    也津--參加世界和平婦女會《讀書會帶領人培訓》相簿

     

    以下資料於2022-12-30加入文章,做更新。

    世界和平婦女會~幸福人生線上讀書會,也津於2022-07-01~2022-08-26完成16次課程的帶領。(如附圖)




    華梵大學揪團同好會~也津2022-10-27~2022-12-01發起《人類圖讀書會》進行6次的讀書會共學,參加比賽獲得第一名的殊榮。(如附圖)

     





    華梵大學111-1 揪團同好會期末成果發表得獎公告(2022-12-15)


     

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    2018年也津參與SHOW影劇團--成人戲劇工作坊

     

    桃園有線新聞20181026-SHOW影劇團年度戲 素人變身演員

    (新聞採訪影片1:35~2:33有演員鄭也津的採訪)

     

    (新聞採訪影片1:35~2:33有演員—鄭也津的採訪,facebook的分享中,感謝許多親友給予鼓勵。)

     


    2019年也津參與SHOW影劇團--即興劇 (相簿)

     

    SHOW影劇團10週年系列活動—團員訪談

    SHOW影劇團:鄭也津(書會)-訪談

     

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    《書會花藝推廣使者:鄭也津》

    【花藝學習的資歷與花藝教學的相簿】

    花藝教師~鄭也津

    1995年起開始學習池坊花藝與歐式花藝。

    西元1999年取得日本(池坊)花藝 師範資格。

    西元1999年取得美國芝加哥花藝學院教授資格。

    西元2000年在桃園市買下一個小店面,申請營業商號執照,經營【花賞花藝禮坊】實體花店,從事花藝設計工作與花藝教學。

    西元2011年因為母親中風,考量需要有更彈性的時間陪伴照顧父母,因此將店面租賃出去,【花賞花藝禮坊】轉型為網路花店。

    西元2011~2019年,也津積極推廣花藝教學,花藝課程中讓學員觀賞~~人文、藝術、文學、美學…等等的影片,分享閱讀廣學的心得,希望在教學相長中,藉由花藝、閱讀、廣學,豐富彼此的人生,讓生活面向更多彩。

    2020212日註銷【花賞花藝禮坊】商號歇業。從《花賞花藝禮坊》職場中退休,花藝教學暫停。

     

    鄭也津的Facebook

     

    鄭也津的多本相簿,紀錄自己營造的喜悅自在生活。

    【也津的花藝教學】(100多本相簿也在其中)

     

    也津~歐式花藝設計教學(2017~2019)

     

    【也津花藝】粉絲專頁

     

     

    照片是--也津在福智~福友班花藝教學

    另建立幾本花藝教學相簿連結供參考。

    也津的花藝教學--福智~福友班(1)

     

    也津的花藝教學--福智~福友班(2)

     

    也津的花藝教學~福智--福友班(3)

     

    也津的花藝教學~福智--福友班(4)20120517

     

    也津的花藝教學~福智--福友班(5)20120531

     

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    20121011也津-花藝設計教學~大園天主堂

     

    20140508也津~大園天主堂兒童關懷站--歐式花藝教學

     

    20140109也津-大園天主堂兒童關懷站--歐式花藝教學

     

    20140424也津~大園天主堂兒童關懷站--歐式花藝教學

     

    20140612也津~大園天主堂兒童關懷站~歐式花藝教學

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    20121129也津的花藝教室~歐式花藝教學

     

    20130426也津的花藝教室~歐式花藝教學

     

    20131114也津的花藝教室~~歐式花藝教學

     

    20131128也津的花藝教室~~歐式花藝教學

     

    20131205也津的花藝教室~歐式花藝教學

     

    20140116也津的花藝教室~歐式花藝教學

     

    20140327也津的花藝教室~歐式花藝教學

     

    2022610日 也津寫於桃園

     

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