2024-02-24|閱讀時間 ‧ 約 21 分鐘

2024/02/24_可不可以只愛我一天就好(晨悠)

穿越燈會裡洶湧的人潮,踏入喜歡的文具店

雖然2月已經快要結束了,但仍買了一個小小的2024桌曆

因為上面花花草草的圖案很春天

因為就是想要任性買個小東西

因為…不為什麼,就是看中了就是想帶回家

不知怎地這首歌今天不斷迴盪在腦海裡

可能是個需要溫暖抱抱的日子吧

https://open.spotify.com/track/4jr6OCbmpY00f208gFN2cE?si=1b207110cc1c4ad0

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元宵節,增加熱量不用找理由的年節終於告一段落了

練習聽聽身體的聲音

這麼晚了還想吃東西?是真的餓了?還是因為焦慮?

想吃炸的甜的鹹的?不是嘴饞吧,當下的情緒怎麼了?

自我覺察,我是新手,還在練習

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