你可能也想看
Google News 追蹤
靈感用盡、鍵盤不再響，盯著喜歡、分享、留言的數字，心跳跟著小鈴鐺七上八下⋯⋯vocus 2025 年 4 月限定新商品，要為創作者打氣！
🚨「創作者打氣包」 最懂創作者的vocus，為創作者打造
✨ 打氣包，包什麼？！四件道具挺創作者
一、【打氣復活卷】
專屬你的打氣小語，成功登記免費
全新 vocus 挑戰活動「方格人氣王」來啦～四大挑戰任你選，留言 / 愛心 / 瀏覽數大 PK，還有新手專屬挑戰！無論你是 vocus 上活躍創作者或剛加入的新手，都有機會被更多人看見，獲得站上版位曝光＆豐富獎勵！🏆
連日地震+餘震不斷，常常沒事自己暈一下，根本沒地震，或是所在區域沒影響，還有時候會有奇怪的惡夢(夢見自己在電話中欺騙以前的女同學🤣)
地震vs 心震
「地震」:由於地殼運動引起地殼岩層斷裂錯動而發生的地殼震動。
「心震」: 遇到不可預測的事、創傷造成的情緒波動。(此部分為小男孩自行定義，也許
半夜被國家地震警報驚醒，面對連續地震的焦慮，作者靜下心來，試著深呼吸幾次，感受這份情緒，陪伴這份焦慮。運用陳志恆諮商心理師工作坊教的方法，讓自己的情緒鬆動轉化，安頓好自己，進而也可以陪伴家人與孩子的焦慮。
多數的人都有遇到地震的經驗，九二一大地震的時候，我還沒睡，躺在床上感受它的威力。畢竟當時是半夜，原本就是休憩的時間，當然也就來不及反應了。話說今天不知道是被前震搖醒，還是剛好迎上那一刻，當我張開眼睛時，不到兩秒，就知道地震了。
靈感用盡、鍵盤不再響，盯著喜歡、分享、留言的數字，心跳跟著小鈴鐺七上八下⋯⋯vocus 2025 年 4 月限定新商品，要為創作者打氣！
🚨「創作者打氣包」 最懂創作者的vocus，為創作者打造
✨ 打氣包，包什麼？！四件道具挺創作者
一、【打氣復活卷】
專屬你的打氣小語，成功登記免費
全新 vocus 挑戰活動「方格人氣王」來啦～四大挑戰任你選，留言 / 愛心 / 瀏覽數大 PK，還有新手專屬挑戰！無論你是 vocus 上活躍創作者或剛加入的新手，都有機會被更多人看見，獲得站上版位曝光＆豐富獎勵！🏆
連日地震+餘震不斷，常常沒事自己暈一下，根本沒地震，或是所在區域沒影響，還有時候會有奇怪的惡夢(夢見自己在電話中欺騙以前的女同學🤣)
地震vs 心震
「地震」:由於地殼運動引起地殼岩層斷裂錯動而發生的地殼震動。
「心震」: 遇到不可預測的事、創傷造成的情緒波動。(此部分為小男孩自行定義，也許
半夜被國家地震警報驚醒，面對連續地震的焦慮，作者靜下心來，試著深呼吸幾次，感受這份情緒，陪伴這份焦慮。運用陳志恆諮商心理師工作坊教的方法，讓自己的情緒鬆動轉化，安頓好自己，進而也可以陪伴家人與孩子的焦慮。
多數的人都有遇到地震的經驗，九二一大地震的時候，我還沒睡，躺在床上感受它的威力。畢竟當時是半夜，原本就是休憩的時間，當然也就來不及反應了。話說今天不知道是被前震搖醒，還是剛好迎上那一刻，當我張開眼睛時，不到兩秒，就知道地震了。