精油選購指南(二):認識純精油、預製配方與基底油的用途與差異

更新 發佈閱讀 4 分鐘

上一篇提到,選購精油時需要查看幾個關鍵資料以判斷精油的品質,之不過市面上的精油產品五花八門,就算過了品質這一關,也要認識不同產品的用途,是否符合自己的需要。

大家都是精油,不用分得那麼細?

  1. 純精油 (True essential oils/ Pure essential oils)

純精油讓我們更有彈性地,根據每個情況製作不同的精油組合。

精油字典裡有一個神奇的字彙叫「synergy」或「協同效應」,即是1+1>2;當兩款精油混合使用時,它的功效會大於兩者的相加,所以我們在調配精油時,常常把幾款精油混合成對付病患的武器,我們有時要同時迎戰多個壞人,有時要加強火力對付一個超級壞蛋,配方會因應情況作出調整。

另外,精油在使用前需要稀釋,濃度普遍由0.5%至5% 不等,視乎個人的年齡、體重、病歷、特殊情況(如懷孕期、復康期)、使用方法、慢性或急性病、精油的特性等等,使用純精油便能準確計算精油和載體(如:基底油、潤膚霜、牛奶)的比例。

包裝有關鍵資料,包括植物學名和拉丁全名、產地、萃取方法、萃取的植物部位

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2. 預製配方(Oil blend)

市面上一些精油品牌為方便顧客,製作了常用配方,成份包括多種精油。如果你有一些經常出現的問題例如失眠、頭痛、精力散煥等等,想試試精油的效果,又未想投資在精油上,這種預製的配方也是不錯的選擇,但必須跟從產品的使用方法,是用來擴香、浸浴還是已稀釋可直接塗在皮膚。

以個人經驗,精油的效果在第一個星期最顯著,長期連續使用同一個配方,就好像每天去同一間餐廳吃最愛的套餐,適應了那個味道後就不再覺得好吃。我會建議查看產品的成份,購買2個不同配方輪流使用。

預製配方的成份已包括多種精油

預製配方的成份已包括多種精油

3. 已稀釋的精油 (Diluted essential oils) 

如果精油賣得特別便宜,就要注意是否已稀釋。

有些精油的生產成本特別高,廠商又因為市場原因不想訂價太貴,所以會用基底油把精油稀釋,包裝註明濃度,例如這瓶橙花精油,內裡只有7.5%是橙花,92.5%是可可巴基底油,使用這些精油時,如果需要和其他精油混合使用,就會變成一條量子級數的數學題....

例題:秀芬需要調配30mL抗壓療效油,基底油為50%可可巴和 50% 甜杏仁,成份為橙花精油、天竺葵精油和佛手柑精油,濃度1%適合每天使用。如果9滴純精油為30mL的1%,另外兩款精油是100%純精油,那麼我需要多少滴已稀釋為7.5%的橙花精油呢? (沒有答案可以提供)

這個世界已經很複雜,為甚麼不捨難取易?

包裝上標明7.5%是橙花,92.5%是可可巴基底油

包裝上標明7.5%是橙花,92.5%是可可巴基底油

基底油 (Carrier oil/ Fixed oil) 

基底油並不是精油,但它是精油的最佳拍檔,是芳香療法不可或缺的工具,是配角也是主角。非精製(unrefined)、冷壓(cold-pressed) 或浸泡的(macerated) 基底油可以用來稀釋精油,也可以單獨使用達到治療效果。

市面上充斥著很多似是而非的基底油,標榜「純正」(refined) 的植物油,無論是天然(natural)或有機(organic)都經過改造,失去了植物原本的顏色、氣味和營養,已經沒有治療價值,我們統統不要。

基底油是一門大課題,留待以後再談。

秋2025, 瑞士意大利語區

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mimi 老師在瑞士 - 芳療教室
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我在這裡每週發怖關於精油的實用知識,讓大家一步一步加深了解芳香療法和現代醫療的分別。芳香療法有幾千年歷史,只要我們用心感受每款精油的特性,相信植物的力量,你也可以成為家庭裡的芳療師!
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