明明昨天才洗過頭，怎麼今天下午頭髮就塌成一片，甚至還散發出一股尷尬的油味？在潮濕且空氣品質多變的台北，頭皮出油問題是許多西門町女孩與通勤族的共同煩惱。許多人為了追求清爽，會選擇強力去油的洗髮精，或是增加洗頭頻率，結果卻發現頭皮狀況反而越來越糟。
第一件事：洗髮精直接接觸頭皮，且缺乏「乳化」過程
這是最常見、也最容易被忽略的壞習慣。許多人習慣將洗髮精擠出後直接往頭頂一抹，然後開始搓揉。這種做法會導致高濃度的洗劑直接刺激頭皮，且容易造成清潔成分分佈不均。
建議做法： 洗頭前，請先將雙手洗淨。擠出適量洗髮精後，加入少量溫水，在手心中充分搓揉起泡，直到呈現綿密、富有彈性的泡沫感後，再將泡沫均勻分佈在濕潤的頭皮上。細膩的泡沫能像吸塵器一樣，溫和地帶走油脂與髒污，減少對頭皮的摩擦刺激。
第二件事：水溫過高與過度清潔，引發「補償性出油」
寒冷的冬天，洗一場熱水澡是享受，但對於頭皮來說，過高的水溫卻是一場災難。許多人認為熱水能溶解油脂，所以用接近燙手的溫度洗頭，卻不知道這樣做會破壞頭皮原有的天然油脂保護層。
專業檢測觀察： 長期使用過熱水溫洗頭的人，頭皮常呈現泛紅、乾燥感，甚至伴隨細小的屑屑。這屬於「假性油頭」——因為頭皮太乾、保護層受損，大腦接收到信號後，會加速分泌更多油脂來「救急」，這就是所謂的補償性出油。
建議做法： 洗頭的水溫應維持在接近體溫的 36-38 度左右，感覺溫涼、不燙手為宜。同時，除非頭皮真的極度油膩，否則一天洗頭次數不宜超過兩次。適度的油脂對頭皮是有益的，過度追求「乾澀感」反而會讓頭皮環境崩潰。
第三件事：忽略頭皮的「分區清潔」與「深度護理」
很多人洗頭像是在洗「頭髮」，而不是洗「頭皮」。洗髮精的主要任務是清潔頭皮，而潤髮或護髮產品則是為了滋潤髮絲。如果分不清兩者的工作區域，就會造成頭髮根部扁塌、髮尾卻乾燥如草。
專業檢測觀察： 我們常看到顧客的髮根處堆積了含有矽靈或滋潤成分的殘留物，這多半是因為將護髮素塗抹得太靠近頭皮。這些滋潤成分會覆蓋毛囊，讓髮根因為重量而扁塌，並與油脂結合後產生異味。
建議做法： 洗頭應分為兩次進行：第一次針對頭皮，快速帶走表面髒污；第二次針對頭皮按摩，讓洗劑停留約 1-2 分鐘發揮作用。護髮時，務必避開頭皮與髮根 5 公分處。
在好好 Hair Salon，我們不只做造型，更重視您的頭皮健康
西門町的生活節奏很快，但我們希望您在好好 Hair Salon 西門店能慢下來。針對出油嚴重的顧客，我們提供專屬的頭皮護理課程，並由資深設計師根據您的髮性建議最適合的清潔產品與方式。
美麗的髮型必須建立在健康的頭皮基石上。下次來到西門町，不妨空出一些時間，來一場深度的頭皮放鬆與檢測，讓我們陪您一起找回那份輕盈、蓬鬆、不再被油脂困擾的自信美！
聯絡我們
公司名稱: 好好Hair Salon西門店
地址 : 108 臺北市萬華區中華路一段 158 號 西門商業大樓電梯出來左手邊 3 樓(捷運西門站 1 號出口步行 30 秒)
電話號碼: 02 2388 7058
社群媒體與聯絡方式：
google地圖: https://share.google/49e8p9qXqtQmGIODi
官網: https://haohao-hairsalon.com/
Facebook: https://www.facebook.com/howhowhairsalon/
Instagram: https://howhowtw/reels/
LINE ID: https://line.me/R/ti/p/@nge9054t
