拒絕孩子，成為有界限的父母 | 祁孝鈞醫師

　　在孩子成長的過程當中，孩子會在生活和與父母的互動中發現，並不是我想要做什麼都可以做，有時候做某些事情是不可以的，例如不能打人、不能搶別人的玩具、不可以隨意吵鬧等等，我們需要幫忙孩子就建立一個界限，而在幫助孩子了解什麼事情不能做之前，做父母的我們也必須先設定好自己的界限。譬如說髒話是絕對不行的，欺負別人也是絕對不行的，刷了牙又睡前又跑去吃零食也是絕對不行的，功課沒完成就想玩電動也是絕對不行的。設定了如此種種界限之後，我們開始學著拒絕孩子。

　　拒絕孩子並不是壞事，我們應該讓孩子學習到的是，我們拒絕他的需求，並不是因為我們不愛他；我們阻止他當下的行為，也不是因為大家討厭他的緣故。是為了讓他了解到這樣行為的不適當以及為什麼不適當，我們希望你能改過和以後避免這樣的行為，但儘管如此，我們仍然愛你。

　　適當地拒絕孩子，讓孩子接受挫折，也陪伴孩子漸漸培養對挫折的處理能力，甚至到了他長大之後，面對環境中的挫折與拒絕時，能夠好好的處理內心的失落感，以及尊重別人的選擇。這對孩子的成長很重要，無止盡的滿足孩子的需求的父母，不只是父母辛苦，對孩子來說，缺乏挫折的訓練，在他長大往後面對生活中的不順遂時，很有可能轉換為自我的否定和強烈的失落感，往往對人生帶來更大的低潮。

　　同樣地，在父母建立界限的同時，也該幫忙孩子建立自己的界限，不只是身體上的界限及也包含人際關係的界限，我們學會拒絕別人不合理的要求並不是代表我們不好相處，也不是因為我不喜歡你，只是你對我的要求是不合理的，所以我沒辦法做到，時時跟孩子溝通，幫助孩子建立這樣的界限，都能避免有一天這些順從的孩子，有被別人傷害或利用的可能。

　　每一個父母，都應該學會拒絕孩子不合理的需求，合理的界限一旦設定好了，就不應該隨意改變，可能有些父母會在過程當中因為孩子的失望而產生罪惡感，但在逐漸磨合的過程當中，我們一定可以找到親子關係當中的平衡點，對於我們和孩子以及孩子未來的人際關係，都將會有很大的幫忙。