健忘
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@0218/2019
開水龍頭接水忘了關漫漶了廚房，開火煮蛋燒壞了鍋子，找到眼鏡忘了鑰匙。進出書房好多次都忘了要取甚麼東西，然後每次都拿出不一樣的物。我的海馬迴好像故障了......
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重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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聽到 「證券化」你會想到什麼？ 你對「BNPL」的前景又是怎麼想的呢？今天在金融時報讀到一篇有趣的文章，結合最近很紅的 Fintech 概念 BNPL (Buy Now, Pay Later)，還有因為疫情爆紅的健身器材新創 Peloton，在此分享簡短心得。
英國羅浮保大學體育及健康科學學院教授David Stensel發佈，強度較高的運動能夠降低體內的增強食慾的飢餓素，進一步抑制食慾。
>指出，高強度運動比持續中強度運動，更能改善胰島素阻抗性。採取高強度運動的人也比不運的人更能降低體重、改善胰島素敏感性和控制血糖。即使是低訓練總量的高強度間歇運動
(文/圖:家天使編輯團隊) 根據WHO統計老年人口中最常見的神經疾病，包含失智症與憂鬱症；而在台灣330多萬的老年人口中，憂鬱症的發生率就有7%，然而相對於失智症，大家對於「老年憂鬱症」非常陌生，甚至因為跟失智症太像常被忽略。
任何人在工作上都有忘記事情的經驗，忘記回信給客戶、忘記開會時間異動等，偶爾一兩次就算了，但當你碰上下屬、同事常態性的忘記事情，真的會氣得牙癢癢的，忍不住心想，你是被外星人抓走，還是被附身？
《健忘村》讓我最有共鳴的部分，並不是政治的聯想，而是關於「遺忘」這個主題，如果，有一個東西，可以讓你選擇，免費把你不想要的記憶除掉，你會去做這件事情嗎？
「為什麼，要他動動腦筋、不要常常坐著看電視，要常常出去運動，這些大家都知道該做的事情，為什麼長輩就是不願去做?」
你是否也覺得要帶長輩活動很困難呢? 這本書推薦給你!
《明日的記憶，靠今日的練習：現在開始訓練大腦、防失智、不健忘》
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