喝普洱茶功效多，這4種人更加適合喝！

普洱茶是生活中常見茶類，茶的品種有很多，普洱茶也非常受人歡迎。很多人喝茶是為了養生，普洱茶的營養功效非常大，對於有的人而言，普洱茶的作用功效更大，這類人喝普洱茶是有保健效果的。那麼哪些人應該多喝普洱茶?有什麼功效?

普洱茶的功效與作用：
1、預防冠心病
2、預防高血壓
3、延緩衰老美容養顏
4、暖胃養胃促進消化

適宜喝普洱茶的人群：
1、多喝族
2、腦力勞動者和夜晚工作者
3、歌者、主持人、演員
4、老年人

喝普洱茶的9個禁忌：
1、忌空腹飲普洱生茶
2、忌飯前後馬上飲普洱濃茶
3、喝頭遍普洱茶
4、晚上喝過濃普洱茶
5、發燒喝普洱茶
6、經期喝普洱茶
7、潰瘍病人喝普洱茶
8、一成不變只喝同一種茶
9、保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯