生活小知識：寶寶吃益生菌粉的好處是什麼

即使益生菌對成年人有益，它們對嬰兒也有益嗎？在本指南中了解小朋友和嬰兒益生菌的好處，並正確的做益生箘挑選，給小寶寶喂食益生菌的最佳方法。

益生菌是全天然的，而且已經被證明成人服用後有大量令人印象深刻的好處。益生菌最常見的副作用是腹脹、氣體和其他輕微的胃腸道不適。極少數情況下，益生菌會引起過敏反應。

雖然醫學科學界還沒有認可益生菌對嬰兒的好處，但這些健康的細菌對成人沒有任何嚴重的副作用。寶寶的身體非常敏感，所以在給嬰兒服用益生菌之前，你可能需要咨詢醫生。

有幾個令人信服的理由可以相信，您的寶寶可能會從食用益生菌粉中受益。補充益生菌可以增強已經存在於腸道中的細菌菌群，強大的腸道菌群可以通過多種方式改善你的健康。以下是幾個例子，說明給寶寶喂食益生菌粉的潛在好處。