早安，我心中的怪物：一個心理師與五顆破碎心靈的相互啟蒙，看他們從情感失能到學會感受、走出童
閱讀時間約 5 分鐘
如果大野狼與祖母是同一個人，
小紅帽該如何順利長大？
《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊‧葛利布力薦——
吉爾迪娜堪稱是一名極為出色的治療師與作家。本書精采地捕捉到心理師被允許進入人們生活內在層面，同時看著人們逐漸成為自己該有的樣子時所帶來的意義。
——《也許你該找人聊聊》（Maybe You Should Talk to Someone）作者蘿蕊‧葛利布（Lori Gottlieb）
國內感動推薦——
這五個背景不同的治療故事提醒著我們，在走過創傷的路上，如何從灰心、傷心的狀態中，練習擁抱信心與希望；同時，在療癒的漫長路途上，許多時候，個案其實才是治療者最好的老師。
——蘇益賢｜臨床心理師
- 周慕姿｜諮商心理師
- 周志健｜資深心理師、故事療癒作家
- 洪仲清｜臨床心理師
- 海苔熊｜心理作家
- 馬躍比吼Mayaw Biho｜紀錄片導演
- 瑪達拉‧達努巴克│高雄市學生輔導諮商中心、督導
- 蘇絢慧｜諮商心理師、作家
- 蘇益賢｜臨床心理師
凱瑟琳‧吉爾迪娜遙想她開業的第一天，便滿懷抱負期待以一身的心理學知識來「治癒」病患。沒料到踏進診療室的第一位個案就跌破她眼鏡，不僅拒絕分享家族史，還對何謂壓力沒有任何概念。從這名個案開始，凱瑟琳逐漸明白做為一名臨床心理師，與其期望自己能讓病患痊癒，不如與個案一起解決問題，引領他們來到理解自己的大門前——重要的是，陪伴病患直到他們願意走向自己的那一刻。
本書為一名心理師從新手到年屆退休的二十五年間，不斷在心理學理論與臨床實作間犯錯及調整的過程。作者也記錄下五名來自不同種族、性向及階級的個案，他們在童年曾被遺棄、忽視、虐待，甚至遭受慘絕人道的種族滅絕政策。雖然看似成功克服逆境順利長大，童年的創傷卻在某刻甦醒，使他們的人生再度迷航——
一位以為心理諮商能迅速緩解生活壓力，以便治療皰疹問題的美麗女性，意外揭開的是兒時慘遭父親遺棄，獨自帶著弟妹在加拿大北方生存的悲慘經歷。頑強求生的她視情緒為「有錢人的奢侈品」，不允許他人，甚至是她的治療師，表露一點同理與同情。
飽受性功能障礙困擾的華裔樂手，五歲以前皆被視錢如命的母親獨自關在閣樓。他以音樂撫慰自己，更成為樂手感動無數聽眾，母親卻不斷將他對音樂的喜愛，貶低為西方墮落的象徵。直到在診療室裡，偶然觸及母親兒時在越南鴉片館受虐的不堪經歷，解開兒時未能建立的情感依附如何影響他的生理。
加拿大寄宿學校種族滅絕政策的受害者，離開了家也背離了原住民傳統獵人文化成為一名戴著白色面具卻連妻兒意外身亡都了無情緒的盡責職員。面對一位白人心理師，他能夠不講任何一句話長達三個月。而他們之間的隔閡，也代表了心理諮商背後的白人文化傳統，處處都與原住民的世界觀有所不同……
擁有一位長年將殺人魔泰德・邦迪視為楷模的父親，在脫離父親性虐待的魔掌後，面對的是生活中無所不在的創傷觸發點，與接連不斷的閃回症狀。在診療中看似迅速好轉的她，一天卻以完全不同的人格出現在會診室。作者才驚覺為了維持身心的平衡，她以多重人格來應付生活中出現的挫折，是一名集複雜性創傷後壓力症候群、超群智商於一身的罕見病例。
生於WASP白人菁英世家、曾旅行全世界的年輕古董商，一天卻突然害怕搭機飛行，甚至到了危害公司營運的地步。在童年老家那座豪華的宅邸裡，等著她的是如同《白雪公主》後母一般的母親，以及在外是成功的企業家，在家卻總躲在地下室瑟縮發抖的父親……
已執業二十五年、經驗老道的作者，未曾料到那段治療她父親失敗的「婚姻諮商」經驗，會回過頭來成為她在這段治療裡最嚴重的失誤。
看一名專精精神分析理論與談話治療的心理師，如何在五段如同犯罪小說一般詭譎的人生經歷中，成功引領他們直視成長過程中無意識間留下的傷痕，打破既有認知框架與情感模式，從麻木到學會感受情緒。這些個案也讓作者看見心理學與自身創傷的盲點，突破智識的限制與文化的藩籬，走上療癒心智與性靈的旅程。
本書榮耀——
★《早安美國》2020年最受讀者喜愛的讀物
★獲選紐約《新聞週刊》最富有啟發的三十本讀物
作者介紹
凱瑟琳‧吉爾迪娜（Catherine Gildiner）
《紐約時報》暢銷作家。1948年生於紐約劉易斯頓（Lewiston），1970年移居至加拿大。於多倫多維多利亞大學完成心理學碩士及博士學位後，成為一名私人開業的臨床心理師，從業超過二十五年。曾為多家報章媒體撰寫文章，也曾在加拿大女性媒體社群《Chatelaine》開立專欄。著有自傳《太靠近瀑布 》（Too Close to the Falls）曾於加拿大、美國與英國出版，亦著有小說《誘惑》（Seduction）。
《早安，我心中的怪物：一個心理師與五顆破碎心靈的相互啟蒙，看他們從情感失能到學會感受、走出童年創傷的重生之路》
城邦花園│https://bit.ly/3EaqE0N
博客來│https://bit.ly/3C9fmcn
讀冊│https://bit.ly/3jpIDIv
金石堂│https://bit.ly/3aXPEMb
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
家庭以及成長的經歷絕對是一個人個性養成以及創傷來源最大來源之處。無論那些記憶我們是否早已拋諸腦後，對於長大的我們影響甚深，尤其是那些我們真正深愛過並且在內心一直依賴著的人。看到第一篇案例的故事就能讓我心有戚戚焉，並且感同身受。最讓我印象深刻的是關於蘿拉父親的父母親，也就是蘿拉祖父母那段，或許
剛在格友冰兒看到MBTI16型人格｜附免費測驗連結｜ENTJ結果｜企業人資面試心理測驗，因為最近在看MBTI的相關書，所以想來測一下！
而且冰兒說：網路上找了好幾個MBTI測驗，有的翻譯得不好，有的做到最後才告訴你看結果要收費⋯⋯！看到這段文字決定試一下！
🌱附上冰兒分享的官網測驗連結
作者 凱瑟琳‧吉爾迪娜 滿懷抱負，期待自己能帶著滿滿的心理學知識來「治癒」病患；沒料到接二連三的病患 就讓她備感挫折。凱瑟琳逐漸明白，做為一名臨床心理師，與其期望自己能治癒病患，不如說是陪伴個案認知到問題，並引領他們理解自己；直到他們願意自發性的面對並解決內在問題。
本文介紹了蕭娜．夏比洛（Shauna Shapiro）的著作《訓練大腦，讓自己更強大》（《Good Morning, I Love You》），特別集中講述了面對挫敗，要以對自己仁慈來取代自責的態度。並介紹了一個在早上起床時做的練習，來改善自我負面感覺。
對於一般台灣民眾而言，「性」從來都令人難以啟齒，儘管偶爾會出現過度誇大的性能力話題，對於「性」或許大部分的人都是一知半解。然而，比起行為本身，「性」同時建構在一個人如何面對關係的基礎上，甚至能夠反映當下的心理狀態，因此如何正視「性」的意義，或許是所有不分年齡層的人，都必須開始學習的重點課題。
一人公司：創造一個你自己想要的生活方式，保有高度的自由，一個工作與生活平衡、「生活型態」的企業。
朋友開了11年有水準的咖啡店決定結束店頭經營了
「每一個項目，都有可能有可為，在這同時，每一個項目也都要投入更多更多的成本：不僅僅是經費，更多的是時間。而這個問題，最終會回到我身上......
《創造與漫想》的作者是亞馬遜公司的創辦人傑夫．貝佐斯（Jeff Bezos）本人，這本書的前半部，收錄了 1997~2020 他在CEO任內親手寫給亞馬遜股東的24封股東信全文。後半部是貝佐斯的23篇演講稿、採訪稿，親述如何打造一人即公司的亞馬遜文化
這世界的確是創新者主宰的
在教學現場談到「刻板印象」卻很難舉例的時候，我會請同學閉上雙眼，講出他們第一個想到的事物。請你閉上雙眼，當我提示「家庭」，你眼前的風景會是什麼樣子呢？
心智化的形成是嬰兒透過探索他人的心智來理解自己心智的一個歷程，所以心智化能力的發展非常仰賴他人，而這個「他人」，則會是我們每個人一出生後的主要照顧者：母親（及父親），我們的原初客體。父母透過情感鏡映，幫助嬰兒發現自己的情感，進而發展出情感調節的能力，奠定心智化的發展。
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
家庭以及成長的經歷絕對是一個人個性養成以及創傷來源最大來源之處。無論那些記憶我們是否早已拋諸腦後，對於長大的我們影響甚深，尤其是那些我們真正深愛過並且在內心一直依賴著的人。看到第一篇案例的故事就能讓我心有戚戚焉，並且感同身受。最讓我印象深刻的是關於蘿拉父親的父母親，也就是蘿拉祖父母那段，或許
剛在格友冰兒看到MBTI16型人格｜附免費測驗連結｜ENTJ結果｜企業人資面試心理測驗，因為最近在看MBTI的相關書，所以想來測一下！
而且冰兒說：網路上找了好幾個MBTI測驗，有的翻譯得不好，有的做到最後才告訴你看結果要收費⋯⋯！看到這段文字決定試一下！
🌱附上冰兒分享的官網測驗連結
作者 凱瑟琳‧吉爾迪娜 滿懷抱負，期待自己能帶著滿滿的心理學知識來「治癒」病患；沒料到接二連三的病患 就讓她備感挫折。凱瑟琳逐漸明白，做為一名臨床心理師，與其期望自己能治癒病患，不如說是陪伴個案認知到問題，並引領他們理解自己；直到他們願意自發性的面對並解決內在問題。
本文介紹了蕭娜．夏比洛（Shauna Shapiro）的著作《訓練大腦，讓自己更強大》（《Good Morning, I Love You》），特別集中講述了面對挫敗，要以對自己仁慈來取代自責的態度。並介紹了一個在早上起床時做的練習，來改善自我負面感覺。
對於一般台灣民眾而言，「性」從來都令人難以啟齒，儘管偶爾會出現過度誇大的性能力話題，對於「性」或許大部分的人都是一知半解。然而，比起行為本身，「性」同時建構在一個人如何面對關係的基礎上，甚至能夠反映當下的心理狀態，因此如何正視「性」的意義，或許是所有不分年齡層的人，都必須開始學習的重點課題。
一人公司：創造一個你自己想要的生活方式，保有高度的自由，一個工作與生活平衡、「生活型態」的企業。
朋友開了11年有水準的咖啡店決定結束店頭經營了
「每一個項目，都有可能有可為，在這同時，每一個項目也都要投入更多更多的成本：不僅僅是經費，更多的是時間。而這個問題，最終會回到我身上......
《創造與漫想》的作者是亞馬遜公司的創辦人傑夫．貝佐斯（Jeff Bezos）本人，這本書的前半部，收錄了 1997~2020 他在CEO任內親手寫給亞馬遜股東的24封股東信全文。後半部是貝佐斯的23篇演講稿、採訪稿，親述如何打造一人即公司的亞馬遜文化
這世界的確是創新者主宰的
在教學現場談到「刻板印象」卻很難舉例的時候，我會請同學閉上雙眼，講出他們第一個想到的事物。請你閉上雙眼，當我提示「家庭」，你眼前的風景會是什麼樣子呢？
心智化的形成是嬰兒透過探索他人的心智來理解自己心智的一個歷程，所以心智化能力的發展非常仰賴他人，而這個「他人」，則會是我們每個人一出生後的主要照顧者：母親（及父親），我們的原初客體。父母透過情感鏡映，幫助嬰兒發現自己的情感，進而發展出情感調節的能力，奠定心智化的發展。