感恩日記1116

閱讀時間約 1 分鐘
【Day3|2021年11月16日,星期二】
《在早上回答的問題》
三件令我感恩的事情
1. 早上醒來有睡飽,起床不痛苦,小孩今天校外教學也很開心地起床。
2. 先生昨晚下班有洗衣服和洗碗,早上我可以順利地收拾。
3. 有時間可以烤鬆餅來吃,搭配拿鐵咖啡和聽古典愛樂電台,享受悠哉的早餐時光。今天要做得更好的地方…
什麼事情會讓今天變得美好?
1. 精油滾珠瓶有記得帶並且抹在口罩外有提振精神和芳香紓壓。
2. 早上有把洗過的輩子整齊地摺好,收進房間並摺好。
3. 今天氣溫很棒不冷不熱。
自我肯定,我認為我…
1. 一旦有負面念頭時可以很快察覺並轉向。
2. 努力維持家庭整潔和煮一頓簡單的晚餐很棒。
3. 把辦公室的桌面維持少物好收拾很棒。
為什麼會看到廣告
    20會員
    51Content count
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    Misha Chen的沙龍 的其他內容
    在早上回答的問題 三件令我感恩的事情 1.孩子有好好起床沒發脾氣。上星期六有上瑜伽課很棒,並且有帶孩子去操場玩並且還做了好吃的鬆餅。感謝朋友借我的鬆餅機。 2.有好喝的拿鐵咖啡上週日有買野餐墊,好好地在草地上休息並和朋友互相紓解心情(罵老公)。 3.今天早上有好好安撫先生(昨晚沒睡好)並幫他按摩頭痛
    在早上回答的問題 三件令我感恩的事情: 1.感恩老公送小孩上學,並且洗了衣服。 2.感恩自己睡到6點40分起床沒有很累的感覺。 3.感恩半夜起床上廁所後雖然腦子又開始運轉,但自己選擇繼續睡回去。 什麼事情會讓今天變得更美好?  1.中午接兒子共進午餐很美好。 2.下午公司上課可以領補助費很美好。 3
    今天早上莫名其妙的就預約了國慶連假宜蘭深溝民宿月光莊兩天之旅,並且約了同事當旅伴,效率快速的訂好房間和車票,這是一趟來去鄉下住一晚的行程。兩個中年媽媽要回歸小姐時代的說走就走旅行,拋家棄子,感謝另一半的包容,對於旅遊現在也沒有一定要做什麼,只是從日常生活中抽離出來,回到自己原本的個人角色。不是太太也
    童年唯二對中秋節的印象就是爸爸開著小貨車,上面鋪了草蓆,然後要我們小孩子帶上棉被枕頭,讓我們小孩們坐在車斗裡,躺著看月亮,開車向我家位於漢寶海埔新生地的魚塭,然後爸爸家族們集合,在鹹鹹的海風下烤肉,記得那時是下午出發的,先在海邊玩水~然後看著海邊落日餘暉夕陽,那應該是小孩子少有的大自然經驗吧!而晚上
    最近看了一篇日本文學獎某台灣作家寫關於寫作這件事,她說當時並沒有考慮到發表的問題,就是把自己心裡想寫的通通寫出來,光是看到這裡就覺得小說家或作家真的非凡人,因為即使寫文章這麼久,我知道自己仍然戴了一層面具,不敢真的把內心真實的想法寫出來。當然人的腦子思想是有各種黑暗面的,或是非關道德層面。有點扯遠,
     每次蹲廁所總會文思泉湧,然後想到啊,應該要記錄下來,我曾默默因為生活或工作中困擾,而向宇宙大神許願,然後過不久就忘了,剛剛突然想到,今年發生的三件願望達成,也是很有趣的:1.辦公室有個總機工作,這位同仁說話有時候聲音較大,口氣也不太好,我那時想,唉,如果辦公室以後可以安靜一點聽不到她的聲音該多好?
    在早上回答的問題 三件令我感恩的事情 1.孩子有好好起床沒發脾氣。上星期六有上瑜伽課很棒,並且有帶孩子去操場玩並且還做了好吃的鬆餅。感謝朋友借我的鬆餅機。 2.有好喝的拿鐵咖啡上週日有買野餐墊,好好地在草地上休息並和朋友互相紓解心情(罵老公)。 3.今天早上有好好安撫先生(昨晚沒睡好)並幫他按摩頭痛
    在早上回答的問題 三件令我感恩的事情: 1.感恩老公送小孩上學,並且洗了衣服。 2.感恩自己睡到6點40分起床沒有很累的感覺。 3.感恩半夜起床上廁所後雖然腦子又開始運轉,但自己選擇繼續睡回去。 什麼事情會讓今天變得更美好?  1.中午接兒子共進午餐很美好。 2.下午公司上課可以領補助費很美好。 3
    今天早上莫名其妙的就預約了國慶連假宜蘭深溝民宿月光莊兩天之旅,並且約了同事當旅伴,效率快速的訂好房間和車票,這是一趟來去鄉下住一晚的行程。兩個中年媽媽要回歸小姐時代的說走就走旅行,拋家棄子,感謝另一半的包容,對於旅遊現在也沒有一定要做什麼,只是從日常生活中抽離出來,回到自己原本的個人角色。不是太太也
    童年唯二對中秋節的印象就是爸爸開著小貨車,上面鋪了草蓆,然後要我們小孩子帶上棉被枕頭,讓我們小孩們坐在車斗裡,躺著看月亮,開車向我家位於漢寶海埔新生地的魚塭,然後爸爸家族們集合,在鹹鹹的海風下烤肉,記得那時是下午出發的,先在海邊玩水~然後看著海邊落日餘暉夕陽,那應該是小孩子少有的大自然經驗吧!而晚上
    最近看了一篇日本文學獎某台灣作家寫關於寫作這件事,她說當時並沒有考慮到發表的問題,就是把自己心裡想寫的通通寫出來,光是看到這裡就覺得小說家或作家真的非凡人,因為即使寫文章這麼久,我知道自己仍然戴了一層面具,不敢真的把內心真實的想法寫出來。當然人的腦子思想是有各種黑暗面的,或是非關道德層面。有點扯遠,
     每次蹲廁所總會文思泉湧,然後想到啊,應該要記錄下來,我曾默默因為生活或工作中困擾,而向宇宙大神許願,然後過不久就忘了,剛剛突然想到,今年發生的三件願望達成,也是很有趣的:1.辦公室有個總機工作,這位同仁說話有時候聲音較大,口氣也不太好,我那時想,唉,如果辦公室以後可以安靜一點聽不到她的聲音該多好?
    你可能也想看
    Thumbnail
    1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    與女友在交往週年當天順利登記了! ♀♀ 剛開始交往的時候,雖然彼此都是"適婚年齡" 但當時我們沒有想過要跟家人出櫃、或是結婚 (當時台灣同婚未合法) 大約在交往一年左右,我們開始同居, 漸漸地,開始對未來有些雛形,聊天的話題當中也漸漸多了"以後...." 在交往的這幾年當中,我們陪伴彼此渡
    Thumbnail
    5/1很多人放假,而我們今天照常會議。 其實,每年5/1都默默想起重慶森林的金城武。 『如果記憶是一個罐頭的話,我希望這一個罐頭不會過期;如果一定要加一個日子的話,我希望是「一萬年」』 —————— 這幾天在開始落實一個醞釀很久的活動,像是把過去的努力拾起一片一片的拼圖,一起共同完整圖像的雛
    Thumbnail
    這次在規劃企劃方法論的推廣時,當然除了行銷是一門可以辯證實証的一套邏輯方法外很值得被推廣。感恩a成為第一個合作基地,不過我這次被洪老師在課堂上分享的概念提點到,有兩個是比較跟課程實質內容無直接相關的,卻是我很大的收穫: 1、沒有一個人是完美的,每個人思考的方式與優勢都不同,所以企劃才需要「團隊」。
    Thumbnail
    今早開車帶家人出去吃有名的永和豆漿大王,大家都開心我有種滿足感,回到家媽媽邊煮著咖啡,邊聽著我不成首歌的吉他練習。 是這樣的,最近朋友推薦我換一個吉他老師,沒想到老師非常注重物理的原理,從發出高低聲的彈法及基本功的肌肉,並要我邊彈邊唱出來,希望我按照他的方法反覆練習,連拿pick 的方式一開始都快
    Thumbnail
    昨天我不小心因為趕企劃,到凌晨才睡,今天又好多的事,但反應都很緩慢,年紀大了熬夜就會有這種狀態。忙到一段落,肚子好餓,突然好想吃潤餅。 想起一段時間前紀錄潤餅的故事: 人,只有兩個時候會想起小時候。 第一個是困頓無力時。第二是老了。我想我兩個都有。 今天選擇走去公司的路線是平常不會走的,是
    Thumbnail
    十一月,對我的工作來說,通常是相當忙碌的一個月。Namaste。 能忙,是好事。我曾經歷過不忙的季節,好驚人。沒有訂單要出,員工不忙的歲月;所以我很感激能忙碌的每天。 今天陪女兒吃了類夜市牛排,乾淨的店面。面對有點賴皮的我們,店家很客氣的接受我們的要求。女兒的是正常版,老公的麵跟酥皮濃湯都換成蛋。我
    Thumbnail
    1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    與女友在交往週年當天順利登記了! ♀♀ 剛開始交往的時候,雖然彼此都是"適婚年齡" 但當時我們沒有想過要跟家人出櫃、或是結婚 (當時台灣同婚未合法) 大約在交往一年左右,我們開始同居, 漸漸地,開始對未來有些雛形,聊天的話題當中也漸漸多了"以後...." 在交往的這幾年當中,我們陪伴彼此渡
    Thumbnail
    5/1很多人放假,而我們今天照常會議。 其實,每年5/1都默默想起重慶森林的金城武。 『如果記憶是一個罐頭的話,我希望這一個罐頭不會過期;如果一定要加一個日子的話,我希望是「一萬年」』 —————— 這幾天在開始落實一個醞釀很久的活動,像是把過去的努力拾起一片一片的拼圖,一起共同完整圖像的雛
    Thumbnail
    這次在規劃企劃方法論的推廣時,當然除了行銷是一門可以辯證實証的一套邏輯方法外很值得被推廣。感恩a成為第一個合作基地,不過我這次被洪老師在課堂上分享的概念提點到,有兩個是比較跟課程實質內容無直接相關的,卻是我很大的收穫: 1、沒有一個人是完美的,每個人思考的方式與優勢都不同,所以企劃才需要「團隊」。
    Thumbnail
    今早開車帶家人出去吃有名的永和豆漿大王,大家都開心我有種滿足感,回到家媽媽邊煮著咖啡,邊聽著我不成首歌的吉他練習。 是這樣的,最近朋友推薦我換一個吉他老師,沒想到老師非常注重物理的原理,從發出高低聲的彈法及基本功的肌肉,並要我邊彈邊唱出來,希望我按照他的方法反覆練習,連拿pick 的方式一開始都快
    Thumbnail
    昨天我不小心因為趕企劃,到凌晨才睡,今天又好多的事,但反應都很緩慢,年紀大了熬夜就會有這種狀態。忙到一段落,肚子好餓,突然好想吃潤餅。 想起一段時間前紀錄潤餅的故事: 人,只有兩個時候會想起小時候。 第一個是困頓無力時。第二是老了。我想我兩個都有。 今天選擇走去公司的路線是平常不會走的,是
    Thumbnail
    十一月,對我的工作來說,通常是相當忙碌的一個月。Namaste。 能忙,是好事。我曾經歷過不忙的季節,好驚人。沒有訂單要出,員工不忙的歲月;所以我很感激能忙碌的每天。 今天陪女兒吃了類夜市牛排,乾淨的店面。面對有點賴皮的我們,店家很客氣的接受我們的要求。女兒的是正常版,老公的麵跟酥皮濃湯都換成蛋。我