溝通.冷調學

閱讀時間約 3 分鐘
泡杯咖啡,發腫的眼睛明顯睡不夠,投射者真的需要睡飽,才有腦可使。今早,就是個沒腦的開始。
一早,男友看到我昨晚發的簡訊,早已準備好一起去醫院,空白根部中心 2/4 直覺權威投射者,我從醒來,就開始感受到他的焦慮。
「什麼時候出門?」他問。
「九點到診所,所以,八點五十出門。」根部中心有定義的我,繼續躺在床上,看手機7:50,還有點空閒,繼續想補點眠。
「那你怎麼還躺著?」看著他從書房,晃去客廳,又繞去廚房,走來走去...
「對啊,八點四十起床,刷牙洗臉穿衣服,十分鐘綽綽有餘。」在床上滾來滾去的我,聽到貓砂盆又有撥砂聲。
好奇心加上一點僥倖,起床看了看,哎,還是沒滴出一滴尿來。
「好的,看來你是一定得去一趟醫院啦!」心裡滴咕著,腦子也持續被昨晚看到的資訊(24-48小時沒尿尿,貓咪會死掉)的未知恐懼感,勒索著。
東摸西摸,差不多時間到。看著門口地上已放好攜帶籠,有些訝異的看著那位,在我心中是生活白癡的男友,看來,他被要準時出門這件事,壓得很不自在,我感受到來自他,一股想要快點解決的壓力感,真是難為空白根部中心的他,竟然,連出門的道具,都幫我準備好了。
打開攜帶籠,男友轉身過去抱起貓,擔心貓咪膀胱不知道何時會爆的我,在男友抱起貓的那一刻,大叫:「小心,你不要壓到他的膀胱!」
瞬時間,空白情緒中心的他,情緒高漲的大喊著:「我這樣子抱,怎麼可能會壓到!」
就這樣,兩人一貓一摩托,逋逋逋的騎到附近的獸醫院,一路靜默,只有貓咪不止住的喵喵喵,試著調和氣氛。
到了診所,開始等待、流程、問診、等檢驗報告,就在等待的時候,感受到空白情緒中心的他,坐的不太安穩,於是跟他說,自己還不餓,請他先去吃早餐。

就這麼,跟著貓咪,在候診區,邊等,腦子也邊思考著...

情緒中心有定義的人,在說話的時候,不管當時有沒有情緒,說話,真的不能拉高分貝!
尤其,要與空白情緒中心的人溝通事情時,更是要小心別讓情緒升高,沈靜的說話,才是有效溝通的方法。
對於情緒中心有定義的人來說,情緒,在說話的時候,就像是一股能量,會隨著說出的話,帶來衝擊能量,隨著聲音提高,所帶來的能量就越強大;而空白情緒中心,平時是平靜無波,但受到情緒中心有定義的回饋,將會是把收到的能量,放大x2 或是x4,再回送回來。情緒,就在無形中,向上堆疊,加高熱度(也可能是火氣XD)。
雖然,對於情緒中心有定義的人來說,說話大小聲,沒想要營造吵架氣氛的意思,但對於空白情緒中心的人來說,卻是很困擾的溝通方式。(該說是,作用力與反作用力的無限堆疊~~XD?)
雖然明知道這邏輯,但在現實生活中,卻很常忽略這些細節。仔細反省了自己,要努力學習,講話不要太大聲,盡可能維持語調的平穩。為此造成無謂的爭吵,一點都沒必要。
半小時後,男友回來診所,順便帶了一份早餐給我,明顯感覺,他離開我的能量場半小時後,緊張感明顯少多了。跟他解釋自己,其實沒有懷疑他會弄傷貓咪時,而他也回口說,當下也不知道,自己為什麼會這麼大聲,也覺得挺不好意思的。(誒,好啦,你不知道為什麼很正常啊XD,因為是我害的啦。。)
話,說開了,也就沒事。很多誤解,或爭吵,都是在不理解之下產生。
很開心這次又學到了一課,跟空白情緒中心的對象溝通時,聲量維持「冷調」,為妙。
。待續。
去制約之路,keep going...
2會員
18Content count
人類圖實驗計畫開始後沒多久,因緣際會下,就認養了第一隻貓咪,從開始決定領養、觀察貓咪互動,回看人類圖中,在生活中可以實踐的權威與策略,透過生活開啟察覺,回看自己的非自己狀態,其實,還挺療癒的。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
鏡觀其變的沙龍 的其他內容
如果將人類圖所學,應用在生活中,似乎變得,比之前輕鬆。 也忍不住懷疑,是分行線,把TêTê與我拉在一起,一起實驗人類圖到底實不實用。 事情,是這樣的。 昨晚凌晨發現 TêTê 這傢伙在貓砂盆蹲很久,也尿不出來,有敏感特質的我,感覺到不太對勁,觀察了一個小時發現,這傢伙不太妙...竟然,一個晚上都沒
有種心動,是當我一靠近,你就會發出呼嚕嚕的聲音,露出圓滾滾的肚皮 (原來你已經知道露出肚皮我會很開心) 有種心動,是當你玩到瘋掉出爪子,瘋狂抓打玩具,發現我剛好就在你出手會打到之處,會收起爪子,順勢輕輕把手放在我身上,抬頭看著我,似乎是想說:我有乖喔... (原來你都聽得懂我告訴你牙齒跟爪子不能對
最近領養的貓咪,應該是分行線幫我招來,要讓我看清自己許多非自己,以及運作上問題的小天使。很高興自己在過程中,依循著內在策略與權威,才能讓我遇見你。  故事很長,可能得在心情平靜時,才能耐著性子看下去吧。 (來自於投射者一貫話會講很長的起手式) 話說,在2020年七月的時候,腦子浮現了想要養寵物的念
49號閘門&19號閘門 在我的紅地球&黑月亮設計中,呈現著穩定的運作能量,引導且驅動著我,這股動力強大卻讓人看不清楚。 從書上的文字,似乎無法與自己連上等號。第一次感受到的,是在跟 TêTê 互動的時候,沒錯,他是我剛養一個月的貓,突然懂了49號閘門作用的當下,帶著被雷打到的驚嚇感(還記得當時耳鳴發
如果將人類圖所學,應用在生活中,似乎變得,比之前輕鬆。 也忍不住懷疑,是分行線,把TêTê與我拉在一起,一起實驗人類圖到底實不實用。 事情,是這樣的。 昨晚凌晨發現 TêTê 這傢伙在貓砂盆蹲很久,也尿不出來,有敏感特質的我,感覺到不太對勁,觀察了一個小時發現,這傢伙不太妙...竟然,一個晚上都沒
有種心動,是當我一靠近,你就會發出呼嚕嚕的聲音,露出圓滾滾的肚皮 (原來你已經知道露出肚皮我會很開心) 有種心動,是當你玩到瘋掉出爪子,瘋狂抓打玩具,發現我剛好就在你出手會打到之處,會收起爪子,順勢輕輕把手放在我身上,抬頭看著我,似乎是想說:我有乖喔... (原來你都聽得懂我告訴你牙齒跟爪子不能對
最近領養的貓咪,應該是分行線幫我招來,要讓我看清自己許多非自己,以及運作上問題的小天使。很高興自己在過程中,依循著內在策略與權威,才能讓我遇見你。  故事很長,可能得在心情平靜時,才能耐著性子看下去吧。 (來自於投射者一貫話會講很長的起手式) 話說,在2020年七月的時候,腦子浮現了想要養寵物的念
49號閘門&19號閘門 在我的紅地球&黑月亮設計中,呈現著穩定的運作能量,引導且驅動著我,這股動力強大卻讓人看不清楚。 從書上的文字,似乎無法與自己連上等號。第一次感受到的,是在跟 TêTê 互動的時候,沒錯,他是我剛養一個月的貓,突然懂了49號閘門作用的當下,帶著被雷打到的驚嚇感(還記得當時耳鳴發
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
在職場中或日常生活中,我們經常會遇到情緒高漲的時刻。面對不同的觀點和情緒激動的對話,如何有效地溝通成為了一個重要的技能。特別是在當今社會,隨著壓力和節奏的加快,學會如何在激動時刻保持冷靜並將無理對待轉化為相互尊重,對於建立和維護穩定的人際關係至關重要 ▍理解背後的情緒 首先,理解對方行為背
Thumbnail
如何在職場溝通中保持冷靜和有效?如何控制自己的情緒,並聆聽和尊重他人的觀點? 透過本文章一起學習阿德勒心理學的課題分離,並利用4個步驟找出共同目標和合作方案。
Thumbnail
家族企業的傳承一直都是華人家庭中的一大議題,也容易造成家人誤解。 唯有釐清雙方意願,並透過積極的相互溝通及尊重態度,才能達成共識。
Thumbnail
當伴侶發生爭執時,每個人的反應都不同,有些人會大吵一架,要對方當面說清楚,適度的吵架也是一種溝通方式,可以幫助我們了解彼此;但也有些人卻是默不吭聲逃離現場,當下雖然可讓彼此冷靜,但如果時間拉長了,拒絕溝通讓問題無法解決或改善而成了「冷暴力」,需要有一方低頭才能化解。
Thumbnail
本篇主要介紹的是如何讓「您」與自己溝通的幸福「冷讀術」! 冷讀術是一種使用會話、心理策略建立信任關係的技巧,一反過去的順向回覆技巧(對方提出問題,再順勢回答的方法),冷讀術屬於「逆向溝通術」。
Thumbnail
古見同學動畫第一集表現非常亮眼,我個人十分推薦這部漫畫,也非常期待它的動畫改編。
Thumbnail
今天想和你們分享我的一個家庭故事。 小時候,我的家中有著典型的婆媳問題,應該是說直到現在依舊存在著這個問題。主角是我的奶奶與媽媽,他們因為在過去有發生過一些衝突,以至於有好幾年都不曾交談,甚至厭惡對方,但隨著歲月的遞進,奶奶漸漸地不再執著於過去的恩怨,也時常對媽媽釋出善意,但媽媽仍然無法放下一切,仍
Thumbnail
學習動物溝通中的你,是否感到不自信與困惑?不如找個學伴陪你一起學習吧!好處包括:給予彼此學習壓力、看見不㺵拗度、接觸到不同飼主或動物、討論彼此對訊息的解義方式等。快點試試吧!
Thumbnail
...我,曾經妄下狂言說,長大以後要當英文翻譯。...沒想到念個英研所被現實生活壓著打,每學期身上必得身兼四五份差事才能打平學費與生活費。那時候連作夢都不敢想了,差點跪在地上懇求教授趕緊放手讓我去外頭討生活,翻譯夢不了了之。那個狼狽的我成不了一扇窗,倒因為一泡貓尿,成了人與動物之間的溝通橋樑。
Thumbnail
畢竟這趟巨龍歸鄉之旅乘載了眾多人物與巨龍的面貌,同時也探討了各種議題。比如青少年對性的好奇、性別問題以及身分、對抗傳統的約束──許多因應這些議題所塑造的危機事件,全都來自於人物自身的思想與價值所造成的衝突,以及初次面對新環境、新挑戰,對未來以及當下試圖作出的抉擇所表現的不確定所導致。
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
在職場中或日常生活中,我們經常會遇到情緒高漲的時刻。面對不同的觀點和情緒激動的對話,如何有效地溝通成為了一個重要的技能。特別是在當今社會,隨著壓力和節奏的加快,學會如何在激動時刻保持冷靜並將無理對待轉化為相互尊重,對於建立和維護穩定的人際關係至關重要 ▍理解背後的情緒 首先,理解對方行為背
Thumbnail
如何在職場溝通中保持冷靜和有效?如何控制自己的情緒,並聆聽和尊重他人的觀點? 透過本文章一起學習阿德勒心理學的課題分離,並利用4個步驟找出共同目標和合作方案。
Thumbnail
家族企業的傳承一直都是華人家庭中的一大議題,也容易造成家人誤解。 唯有釐清雙方意願,並透過積極的相互溝通及尊重態度,才能達成共識。
Thumbnail
當伴侶發生爭執時,每個人的反應都不同,有些人會大吵一架,要對方當面說清楚,適度的吵架也是一種溝通方式,可以幫助我們了解彼此;但也有些人卻是默不吭聲逃離現場,當下雖然可讓彼此冷靜,但如果時間拉長了,拒絕溝通讓問題無法解決或改善而成了「冷暴力」,需要有一方低頭才能化解。
Thumbnail
本篇主要介紹的是如何讓「您」與自己溝通的幸福「冷讀術」! 冷讀術是一種使用會話、心理策略建立信任關係的技巧,一反過去的順向回覆技巧(對方提出問題,再順勢回答的方法),冷讀術屬於「逆向溝通術」。
Thumbnail
古見同學動畫第一集表現非常亮眼,我個人十分推薦這部漫畫,也非常期待它的動畫改編。
Thumbnail
今天想和你們分享我的一個家庭故事。 小時候,我的家中有著典型的婆媳問題,應該是說直到現在依舊存在著這個問題。主角是我的奶奶與媽媽,他們因為在過去有發生過一些衝突,以至於有好幾年都不曾交談,甚至厭惡對方,但隨著歲月的遞進,奶奶漸漸地不再執著於過去的恩怨,也時常對媽媽釋出善意,但媽媽仍然無法放下一切,仍
Thumbnail
學習動物溝通中的你,是否感到不自信與困惑?不如找個學伴陪你一起學習吧!好處包括:給予彼此學習壓力、看見不㺵拗度、接觸到不同飼主或動物、討論彼此對訊息的解義方式等。快點試試吧!
Thumbnail
...我,曾經妄下狂言說,長大以後要當英文翻譯。...沒想到念個英研所被現實生活壓著打,每學期身上必得身兼四五份差事才能打平學費與生活費。那時候連作夢都不敢想了,差點跪在地上懇求教授趕緊放手讓我去外頭討生活,翻譯夢不了了之。那個狼狽的我成不了一扇窗,倒因為一泡貓尿,成了人與動物之間的溝通橋樑。
Thumbnail
畢竟這趟巨龍歸鄉之旅乘載了眾多人物與巨龍的面貌,同時也探討了各種議題。比如青少年對性的好奇、性別問題以及身分、對抗傳統的約束──許多因應這些議題所塑造的危機事件,全都來自於人物自身的思想與價值所造成的衝突,以及初次面對新環境、新挑戰,對未來以及當下試圖作出的抉擇所表現的不確定所導致。