✿療癒童年的小寶寶✿
閱讀時間約 1 分鐘
∞森林聊遇∞ with mori 聊一聊，遇見你，也遇見自己。
每個人的時空背景不同，無從判斷是不是已經做到最好，而且每個人對於最好的定義也不一樣；但是，如果能夠相信父母其實已經傾盡所有、努力做到最好，接下來輪到自己為自己負起責任，往後的日子其實會比較容易開心。
家人朋友陸續都有了小寶寶，育兒的路上，每個人的想法都不太一樣。
有人說：「因為沒有從原生家庭得到足夠的關懷，所以當自己有了小孩，就決定為孩子付出所有。」
我問：「那你覺得，父母是不是已經盡力做到最好了？」
有人回道：「不，我不覺得他們有盡力了，他們給的並不夠。」
每個人的時空背景不同，無從判斷是不是已經做到最好，而且每個人對於最好的定義也不一樣；但是，如果能夠相信父母其實已經傾盡所有、努力做到最好，接下來輪到自己為自己負起責任，往後的日子其實會比較容易開心。
然而，我們這一代要成為父母，除了經濟方面，在教養上其實承擔了和上一代不太一樣的壓力。坊間書籍眾多、親子講座和專家意見各有論述，老一輩也會提供她們的親身經驗，「怎樣處罰會有心理創傷、手足之間不要比較、給予足夠的安全感很重要等等⋯⋯」，這些建議都很理想，但做不做得到又是另一回事，家長看起來壓力都好大；尤其是看著身為全職媽媽的朋友，心中充滿了對於自己成為完美媽媽的期待，但回過頭來，又忍不住噼哩啪啦發了一頓脾氣。
這樣的焦慮、自責，又能期待誰來安撫？
心中冒出小小的做自己的心願，又有誰來照顧？在大人給予小孩滿滿的愛之前，如果大人自己其實也需要愛，該怎麼給？能不能夠表達？
餓了、累了的時候，可不可以和寶寶一起哭鬧？討抱？
或許，在給予孩子一個充滿愛的童年時，
有人說：「因為沒有從原生家庭得到足夠的關懷，所以當自己有了小孩，就決定為孩子付出所有。」
我問：「那你覺得，父母是不是已經盡力做到最好了？」
有人回道：「不，我不覺得他們有盡力了，他們給的並不夠。」
每個人的時空背景不同，無從判斷是不是已經做到最好，而且每個人對於最好的定義也不一樣；但是，如果能夠相信父母其實已經傾盡所有、努力做到最好，接下來輪到自己為自己負起責任，往後的日子其實會比較容易開心。
然而，我們這一代要成為父母，除了經濟方面，在教養上其實承擔了和上一代不太一樣的壓力。坊間書籍眾多、親子講座和專家意見各有論述，老一輩也會提供她們的親身經驗，「怎樣處罰會有心理創傷、手足之間不要比較、給予足夠的安全感很重要等等⋯⋯」，這些建議都很理想，但做不做得到又是另一回事，家長看起來壓力都好大；尤其是看著身為全職媽媽的朋友，心中充滿了對於自己成為完美媽媽的期待，但回過頭來，又忍不住噼哩啪啦發了一頓脾氣。
這樣的焦慮、自責，又能期待誰來安撫？
心中冒出小小的做自己的心願，又有誰來照顧？在大人給予小孩滿滿的愛之前，如果大人自己其實也需要愛，該怎麼給？能不能夠表達？
餓了、累了的時候，可不可以和寶寶一起哭鬧？討抱？
或許，在給予孩子一個充滿愛的童年時，
別忘了在教養的過程中，
也療癒自己的傷痕。
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蔬食行旅，可以是｢蔬｣同時也是｢書｣，記錄圖書館＆附近蔬食選擇，親友聚餐多是葷食，自己一人出門在外的時候會吃方便素，簡單執行為主，大原則是沒有肉。不定期更新資訊。
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《幸福童年的真正秘密》一書探討了童年創傷與戰爭創傷對成年後行為的影響，即使身為專家，但若無自我覺察，同樣遭遇親子衝突。文章總結了愛莉絲的童年背景和馬丁對母親的觀察，父母在面對自己的議題，特別是童年創傷時，對於建立良好親子關係的重要性。最後，強調了面對真實自我，對父母如何處理親子關係有著積極的影響。
童年的人格形塑何其重要，有的人用一生在療童年的傷痕，很多人都在童年受了傷，而這傷卻陪伴了他的一生。但也少數的人卻因為童年的幸福幸運的有能力對抗成年後所面臨的一切挫折及問題。
童年的創傷不僅是身體上的傷害更重要的是心理上的創傷，小時候的母愛缺乏，對愛的渴求，不止體現在人格上的表現，還有些人會移轉對愛
第九天的紀錄練習：
小時候真正喜歡做的事是什麼？我多久沒做這些事了？
老實說，我仔細回想起來，才發現能回憶的事物少之又少。
因為媽媽自己自成一格的教育觀念以及主觀好惡等因素，她不喜歡自己小孩看起來髒兮兮的，所以我不太有機會去外頭跟其他小朋友玩到滿身污泥，連在地上爬或是趴著都不太允許。
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