當個普通人 不好嗎？

從小大人們便時常灌輸各種「難道你只想當一個普通人嗎？」的觀念給我們，你現在不努力，以後就不會成功；你現在去打扮、玩樂，以後就跟大多數人一樣；你的想法跟其他人一樣，怎麼沒點特別的見解，怎能如此「普通」。

其實這是激勵我們的一種方法，告訴我們越努力，越幸運，越能擁有與其他人不同的生活。但時代的急速推進，科技以無法捕捉的速度演化，也許也促使了整個大環境走向極端，促使人們走向極端，甚至文明病逐漸普遍。

我們追逐著成為一個「不普通」的人，畢竟要獨樹一格才能在這五光十色的世界大放異彩，「特別」的標準似乎越來越高，網路世界給眾人看見你的機會，同時間每個人，也都掌握著這個機會。

一個領域的頂端一樣會成功，但越來越多人與之競爭，於是多元發展成為一種趨勢，因為每個領域開始能互相流通，多一份才能多一種優勢。不只是學習，玩樂的方式也變多，生活看似便利卻多采多姿，選擇眾多的背後是複雜的抉擇，變因太多，未來變得更無法預測，我們只能順流前行，在快速上漲的海水中求得一塊木板，得以呼吸，勉強前進。

環境造成的高壓底下，心理狀態的調和便極為重要，因此不只外在，內在也要同步前進，身心健康成為社會關心的議題，也是我們該時刻放在心上的課題。

完美主義，成了我們的必備，差一點點就不行，慢一點點就完了，因為有數以百計的人們在你身後甚至身旁，一點怠惰就會被超越，眼光已經不能只是看遠，要看到人們看不見的未來商機，才能賺進難以取得的一筆財富，累了就趁休假好好玩樂，用賺的錢換取身心平衡，告訴自己這些都是值得的，然而一旦所有事情都習慣用金錢解決，就特別容易忘卻應該花時間、心力關照的心靈，因為這些事情太慢、太沒有效率了。

所以為了平衡，正向、療癒的書籍漸漸受人關注，排行榜上總會有他們的身影，心理醫師、輔導老師逐漸受人重視，所有事情都在成長的同時，許多從前未被看見的聲音開始抬頭，我們重視並看見，但很多時候仍舊未明白，真正該做的是停下來，看看源頭的錯誤在哪。

又或者是病因太過複雜龐大，所以我們只能無奈的選擇吃藥治病。

每個時代都有自己的黑暗面，當然也有光明面，我不認為我們這個時代有多可憐，看不見未來，買不起房，也許還會有戰爭。但同時我們擁有許多，元宇宙的未來也許能讓我們幻想成真，網路給予眾多機會，生活也有了更多選擇。

凡事總是一體兩面。

我只希望親愛的各位，如果你總是在內心告訴自己，「不想跟一般人一樣」「你是最特別的那類人」，並且到了有時會頭暈目眩、無法控制自己的偏執，那麼希望你有天能明白一件事。

掌握自己，是全然的身心靈，掌握權力、金錢、名聲，只是與外界連結的一部分。

別小看治療自己的過程，就算緩慢，就算外表看似毫無意義，卻是人生路上必備的休息站，是真正智慧的發源地。

願我們都能在人生中，舒服的活出自我。

謝謝你閱讀完我的文章，參與我的世界。

希望這一切，能帶給你人生不一樣的溫暖與啟發。

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