告訴各位我在2023年的時候決定
閱讀時間約 1 分鐘
我在2023年的時候決定
每天六點起床
每天負重75公斤深蹲20下，
每天負重75公斤深蹲20下，
為什麼是75公斤?
因為根據台灣衛福部-111-02-21更新資料-4.2 健康體能-4.2-02 身高、體重、身體質量指數
>19歲平均成年男性體重是69公斤
我給自己的目標是能夠搬得動任何一個倒在面前的人
ref:https://dep.mohw.gov.tw/dos/cp-5339-59467-113.html
每天喝白開水1000ml
深度複盤，持續輸出
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在這個充滿挑戰和機遇的世界裡，我們都渴望著與他人建立深刻的聯系，尋找人生的意義和價值。然而，有一個殘酷的事實我們不能忽眡：你和任何人交往，幾乎沒有人會喜歡一個懦弱的人。這句話或許聽起來有些刺耳，但讓我們深入思考，探究其中的真諦，以便在自己的人生旅途中找到更多力量和智慧。
首先，讓我們明白什麽是
對自閉症者而言，不外乎就是完全見不到自身有錯。
問題是，真正的錯，是完全錯在自閉症者嗎？
其實，大多時候，自閉症者是完全感受不到這身體是失控的。
因為，腦子發展出了問題。
相對的，我倒想問，是所有的當事人，包括我，想得自閉症嗎？
換成是你們，你們想嗎？
只會怪自閉症有錯的人，表示這人在攻
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這本書分成三個部分，先是剖析死亡逼近的痛苦，接著是無能為力的痛苦，最後是把這些複雜難解的情緒紀錄的痛苦。作為畢生僅有一次的死亡，看
本文由好好玩台灣授權提供，原文出處在此
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義大簡介
照片來源：IG@zhixian_319_photo
圖片來源：高雄市政府
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